儿童发育慢高度不达标吃什么好：孩子反应迟钝 发育慢 或是4种营养素缺乏

儿童发育慢高度不达标吃什么好：孩子反应迟钝 发育慢 或是4种营养素缺乏1、饮食多样化建议做好以下这几点，促进孩子生长发育4、生长发育缓慢；5、容易走神，反应迟钝；

身体缺乏营养的孩子，往往还会有以下表现

1、消化不好，容易厌食、挑食；

2、孩子反复生病；

3、体质差，营养不良；

4、生长发育缓慢；

5、容易走神，反应迟钝；

建议做好以下这几点，促进孩子生长发育

1、饮食多样化

家长要特别注意孩子饮食品种的多样化及其合理搭配，才能满足营养物质的摄入。

第一类：提供淀粉的食物，也含有一定量的蛋白质，可以作为主食；

第二类：提供膳食纤维、钾和维生素C的食物，水分大，蛋白质含量低；

第三类：提供大量蛋白质的食物，不含淀粉和糖，不含膳食纤维，钙含量少；

第四类：提供优质蛋白质的食物，铁的利用率低，但钙含量高。

荤素搭配是为了避免孩子挑食，还要保证色香味俱全，以刺激孩子吃饭的食欲，家长们记住了吗？

2、养护脾胃，促进吸收

脾胃不好的孩子，容易造成积食、大便干燥，有口臭，还不爱吃饭，造成不长个，不长体重，就算补充再多营养也白搭，所以，调理脾胃、促进吸收是关键，建议家中常备“加内乐素”给娃吃，养护肠胃，加快吸收营养物质。

这种综合营养素含有“驼骨胶原蛋白”核桃肽、山楂、山药、鸡内金等，能够补钙、补脑，对促进儿童生长发育很有用；饭后吃两颗加内乐素，胃口打开，帮助消化，充分吸收体内的营养，孩子才能长得健壮。

3、定期体检

很多家长也会忽视儿童身体的小毛病，比如脾胃虚弱，消化不好就容易引起感冒、抵抗力下降、生长发育缓慢等等，建议定期进行体检，时刻观察孩子生长发育情况。