怀孕了才开始吃叶酸有效果吗（想怀孕的准妈妈您会吃叶酸吗）

怀孕了才开始吃叶酸有效果吗（想怀孕的准妈妈您会吃叶酸吗）随后，叶酸和自闭症的关系也逐渐被重视起来：2012年，《美国临床营养学杂志》发表了加州大学戴维斯医学院科研的成果，表明妊娠期准妈妈补充叶酸有助于降低新生儿患自闭症的风险。2013年，《美国医学会杂志》发表了挪威公众卫生研究院的研究成果，结果表明妊娠期妈妈补充叶酸有助于降低新生儿患自闭症的风险。

补充叶酸家喻户晓

早在1990年中美预防神经管畸形就已经启动，所以叶酸能预防神经管畸形（neural tube defects，NTDS）可算是家喻户晓。因为叶酸在体内许多重要的生物合成中作为一碳单位载体，对生物体的细胞分裂和遗传物质的合成，中枢神经系统的细胞修复以及神经系统的发育起重要作用。

备注：依赖叶酸的反应（总的统称为1-C单位代谢）包括氨基酸的代谢、嘌呤和嘧啶的合成、主要的甲基化供体S-腺苷蛋氨酸（SAM）的合成等。

没错，补充叶酸后神经管畸形的患病率是有大幅度下降，而且研究证明补充叶酸也可以有效预防神经管畸形再次发生。但是，美国疾病预防控制中心收集了1995~2011年间的数据发现，神经管畸形的发病率大幅度下降后出现了“瓶颈”。

随后，叶酸和自闭症的关系也逐渐被重视起来：

2012年，《美国临床营养学杂志》发表了加州大学戴维斯医学院科研的成果，表明妊娠期准妈妈补充叶酸有助于降低新生儿患自闭症的风险。

2013年，《美国医学会杂志》发表了挪威公众卫生研究院的研究成果，结果表明妊娠期妈妈补充叶酸有助于降低新生儿患自闭症的风险。