胎儿在肚子里怎么会脐带绕颈的（宝宝在肚子里面太活跃）

胎儿在肚子里怎么会脐带绕颈的（宝宝在肚子里面太活跃）四、宝妈平时呼吸尽量保持平稳。宝宝是靠宝妈来供氧的，如果宝妈呼吸急促或者呼吸不畅，就会导致宝宝短暂的供氧不足，这个时候宝宝就会在肚子里面挣扎、翻滚各种大幅度的动作，这样的动作是相当危险的，也是很容易发生脐带绕颈。五、宝妈频繁摸肚子，和宝宝互动太多。宝宝在肚子里稍微大点的时候，就会有胎动了，宝妈这个时候可能会经常摸自己的肚子和宝宝互动。少量的互动是可以的，如果次数太多，可能会让宝宝变得兴奋，从而在羊水里面游来游去。大幅度的动作，都是很危险的。以上的各种情况，宝妈一定要当心。

能够平安的生下宝宝，应该是孕妈最大的心愿，所以孕期的妈妈平时是各种小心，就怕肚子里面的宝宝出什么事情。脐带绕颈是很多孕妈都会遇到的一种情况，我们今天来谈一谈孕妈平时怎么做才能预防脐带绕颈。

一、避免剧烈的运动，不要太操劳，有一个健康的作息时间，切忌大喜大悲。宝宝在妈妈肚子里面，对妈妈的感知是最明显的，妈妈的任何行为和情绪都会影响到宝宝。如果孕妈经常做一些剧烈运动，宝宝也会跟着妈妈一起做运动，经常动的话，就会容易发生脐带绕颈。另外，孕妈要有一个规律的作息时间，到点的时候就要去休息，一般妈妈休息的时候，宝宝也会跟着休息，这样可以减少宝宝的活动时间。

二、保持一个睡姿，尽量左侧卧。如果妈妈的睡姿不对，会让子宫里面的空间变小，宝宝在子宫里面就会有压迫感，他估计就会在羊水里面游来游去，想要摆脱那种不舒服的感觉。在子宫里面任何大幅度的动作，都是很容易发生脐带绕颈的，所以宝妈尽量保持好的睡姿，不要影响到宝宝，让他在肚子里各种闹腾。

三、宝宝在肚子里面使劲闹腾的时候，要阻止他。有时候宝宝在肚子会很兴奋，简直像是在肚子里面跳舞。这种时候，宝妈就需要用些方法来安抚宝宝了，可以用手温柔的抚摸自己的肚子，又或者是放一些他平时喜欢听的音乐。尽量不要让他在肚子里面有太多动作，从根源上减少脐带绕颈的概率。

四、宝妈平时呼吸尽量保持平稳。宝宝是靠宝妈来供氧的，如果宝妈呼吸急促或者呼吸不畅，就会导致宝宝短暂的供氧不足，这个时候宝宝就会在肚子里面挣扎、翻滚各种大幅度的动作，这样的动作是相当危险的，也是很容易发生脐带绕颈。

五、宝妈频繁摸肚子，和宝宝互动太多。宝宝在肚子里稍微大点的时候，就会有胎动了，宝妈这个时候可能会经常摸自己的肚子和宝宝互动。少量的互动是可以的，如果次数太多，可能会让宝宝变得兴奋，从而在羊水里面游来游去。大幅度的动作，都是很危险的。以上的各种情况，宝妈一定要当心。