小孩不能夹在俩大人中间睡吗（把宝宝夹在中间睡是为了安全）

小孩不能夹在俩大人中间睡吗（把宝宝夹在中间睡是为了安全）如果宝宝小时候一直是和爸妈同床睡，那么在让宝宝独睡之前，可以先从分床睡开始过渡。1．先让宝宝适应分床2、增加缺氧窒息的风险因为爸爸妈妈在睡眠时也许一个翻身，胳膊或者身体的什么部位压住宝宝的口鼻，就可能导致宝宝因为缺氧窒息；有些成人的床垫过软，也容易导致婴儿在俯睡的时候缺氧窒息。怎么帮助宝宝独睡？

很多父母都喜欢让宝宝睡在他们中间，一来是方便照顾宝宝，二来父母认为比较安全，不用担心宝宝会摔下床。其实，让宝宝睡在父母中间，这是最危险的做法！

危险从何而来？

1、影响宝宝呼吸新鲜空气

宝宝在成长发育期间，对氧气的需求量尤其巨大，甚至比父母的还多。宝宝如果睡在父母中间，大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝宝周围，使宝宝得不到新鲜的空气，处于一个缺氧和高浓度二氧化碳的环境中，很容易出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象，对宝宝的大脑发育，健康成长极其有害。

2、增加缺氧窒息的风险

因为爸爸妈妈在睡眠时也许一个翻身，胳膊或者身体的什么部位压住宝宝的口鼻，就可能导致宝宝因为缺氧窒息；有些成人的床垫过软，也容易导致婴儿在俯睡的时候缺氧窒息。

怎么帮助宝宝独睡？

1．先让宝宝适应分床

如果宝宝小时候一直是和爸妈同床睡，那么在让宝宝独睡之前，可以先从分床睡开始过渡。

考虑买一个放在大床边的婴儿床，可以把小床接到大床一边的那种，或者把一个普通的婴儿床放在大床边，并放下小床一边的围栏，既可以防止意外发生，又可以培养小孩的独立性。

2. 睡前醒后都在宝宝身边

如果宝宝出生之后就一直与父母睡，这会让他们有一种安全感，因而当父母要求分床睡时，宝宝会极度缺乏安全感，所以就拒不配合。

为宝宝营造温馨的睡眠环境，在宝宝睡前或起床前，父母最好都陪在宝宝身边，这样宝宝会感到父母其实离自己并不遥远，让宝宝充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感。

3．睡前讲讲故事放松

宝宝跟父母睡在一起时，不管是睡前还是睡醒后都可以看到父母在身边，可以说话、听故事，宝宝就会觉得踏实、开心，单独睡觉时会感到一定程度的孤单。

分床睡后宝宝不仅会感觉孤单，还会有害怕的情绪存在，所以这时家长一定要耐心的陪伴宝宝，陪宝宝说说话、讲故事、唱儿歌，要等宝宝睡着了之后才能离开。

4．解除宝宝心中恐惧

幼小的宝宝往往分不清想象和真实，都会怕黑，害怕床下有鬼，害怕妖怪等，尤其当晚上家长不在身边时，这种害怕的感觉尤为强烈。

要多给宝宝讲一些正面的、愉悦的故事；还可以和宝宝玩捉迷藏，制造一些黑暗中有趣的记忆，增强宝宝对黑暗的“抵御力”；还可以选灯光比较暗的小夜灯陪伴宝宝入睡。此外，还要把房间里的杂物收拾干净，不让宝宝在黑暗中产生错觉。

在宝宝适应自己睡觉之后，就不要再给他使用小夜灯了。长时间使用小夜灯，对宝宝的视力发育并不是很好。

5.找个“小伙伴”陪睡

宝宝长期和父母睡在一起就会形成一种习惯，当这种睡眠习惯被打破时，必然会使宝宝出现焦虑和不舒服的感觉，这是很正常的现象。

离开父母的怀抱，宝宝自然是不习惯的，会感觉很孤单，这时可以让她抱着自己喜欢、信任的物品，比如布娃娃、玩具、小毛巾、小枕头等等，宝宝感觉有好朋友陪伴，睡觉会更安稳一些。

宝妈提示：

有很多宝宝说好分房睡，但还是可能出现宝宝突然又要和爸爸妈妈一起睡的情况，甚至可能会半夜跑到爸妈床上赖着不走。遇到这种情况，爸妈不能太心软，轻易就跟宝宝妥协，而是应该温柔坚定地向宝宝表明，爸爸妈妈想自己睡，宝宝也应该自己睡，不要让之前所做的努力前功尽弃。

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