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宝宝喝奶粉会缺锌吗?宝宝纯奶粉喂养

宝宝喝奶粉会缺锌吗?宝宝纯奶粉喂养●锌摄入不足:是小儿锌缺乏症的主要病.因,长期营养不良,体内的储备量很少,又不能及时补充锌,造成锌缺乏。长期的偏食、挑食,营养不均衡也会造成锌缺乏症。缺锌主要有以下几类原因:所以宝宝真的确诊缺锌了,那真不是奶粉的问题,那如果不是奶粉的问题,5个月的宝宝就只喝奶粉,为什么宝宝会缺锌呢?图源:网络锌元素是人体中一种非常重要的微量元素, 体内的锌主要由肠道排出,其次是尿液和汗液。如果经常腹泻、呕吐,宝宝缺锌的可能性比较大。加上夏天出汗量较大,锌更易丢失,所以一到夏天,大家都在说要多给宝宝补锌。

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我也是孩子的妈妈,其实我非常理解这位妈妈的担心,土土去查看了大量各品牌奶粉的含锌量,真没发现哪个品牌的含锌量是不符合国家标准的!

现行国标GB10767-2021《食品安全国家标准幼儿配方食品》规定,锌在3段幼儿配方奶粉中的含量为0.10~0.31mg/100kj。简单来说,我们能在市面上买到的奶粉,肯定都是符合国家要求添加的标准含量,能满足宝宝正常的需求的。

所以宝宝真的确诊缺锌了,那真不是奶粉的问题,那如果不是奶粉的问题,5个月的宝宝就只喝奶粉,为什么宝宝会缺锌呢?

宝宝喝奶粉会缺锌吗?宝宝纯奶粉喂养(2)

图源:网络

锌元素是人体中一种非常重要的微量元素, 体内的锌主要由肠道排出,其次是尿液和汗液。如果经常腹泻、呕吐,宝宝缺锌的可能性比较大。加上夏天出汗量较大,锌更易丢失,所以一到夏天,大家都在说要多给宝宝补锌。

缺锌主要有以下几类原因:

锌摄入不足:是小儿锌缺乏症的主要病.因,长期营养不良,体内的储备量很少,又不能及时补充锌,造成锌缺乏。长期的偏食、挑食,营养不均衡也会造成锌缺乏症。

吸收障碍:如肠病性肢端皮炎(遗传性疾病),或是由于消化道疾病,各种肠道炎症、小肠吸收不良综合征等,都可以影响锌的吸收,造成缺乏。

代谢障碍和丢失过多:许多疾病可以造成锌的需要量和排出量,烧伤、手术、发热等都会加重身体的分解代谢,锌的另一途径是出汗,异常大量出汗,如长期处于高温环境、剧烈运动者或睡眠时出汗异常增多的,都可以造成缺锌。

宝宝喝奶粉会缺锌吗?宝宝纯奶粉喂养(3)

图源:腾讯医典

什么样的人群容易缺锌呢?

●素食主义者;

●断奶时期添加的辅食中营养不均衡的小儿;

●汗多,睡眠不好;

●患有消化道疾病9(例如慢性痢疾、肠道感染者)的儿童;

●大量补钙的小儿;

●生长发育迅速,对锌的需要量迅速增加的儿童。

土土跟这位妈妈了解更多后,发现宝宝奶量是严重不够的!!

宝宝喝奶粉会缺锌吗?宝宝纯奶粉喂养(4)

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《中国居民膳食指南》推荐5个月左右的宝宝每日奶量需达到800-960ml,所以这位妈妈的宝宝缺锌是跟奶量不足有关,营养摄入不够所导致!真不是妈妈选的奶粉不好,这次奶粉真的表示,‘这锅背不动’~

如果宝宝有正常的进食和吃奶,一般是不太容易出现缺锌的,如果有担心孩子是否缺锌,需要及时带孩子去医院,请医生做相关的检查,再结合孩子的表现来判断,再做必要的对症治疗,千万不要盲目的自行给宝宝补锌哦!

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图源:网络

今天的文章到这里就结束啦,你知道缺锌的危害吗?缺锌了要怎么补呢?可以在文末品论留言哦!

参考文献:

腾讯医典-李丹副主任医师|西安交通大学第二附属医院

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