吃自助餐吃回本的方法，吃自助餐想回本

吃自助餐吃回本的方法，吃自助餐想回本第七个就是来点饭后甜点，饭都吃完了，来点小糕点，甜点啥的，也不占什么地方，甜甜的心情都好了，出去逛逛街啥的，非常不错，最后走的时候还可以拿一瓶开过之后的饮料，或者是冰淇淋，自助餐厅是不会说什么的，是不是很完美，听我的，去吃！第四个就是热带水果，吃完海鲜和肉，总是会觉得单一，然后感觉有点油腻的，然后就拿点热带水果， 像是菠萝和榴莲这些比较贵的热带水果，解腻又开胃，虽然不至于还能吃很多，但会缓解很多！第五个吃完水果之后还可以吃点肉，这个可以是里面的烤串啥的，量少，而且都是烤好的，也不至于浪费时间，再随便吃一点解腻开胃的小菜！第六个就是吃主食，如果在前面吃完这些，其实是不太抗饿的，所以可以来点主食，现在是夏天，还可以吃点冷面这种解暑解腻的食物，而且还挺顶饿的！

现在提起吃自助餐，好多人都不愿意去，总觉得吃不回本，觉得有点亏， 好像没吃几口就已经饱了，但是小编只能这么告诉你，是你吃东西的顺序错了，以至于你吃不下去，今天教你一套顺序，绝对让你吃饱饱的，还不花一分冤枉钱，吃的自助餐只要是不贵，一定会回本，不信你看！

别一听吃自助自己就心虚了，总觉得一定会亏，然后搞的自己一下就饱了，就放平心态，进去拿食物的时候先拿些水果，水果营养丰富，很多还有开胃的作用，所以开胃还是选水果，因为饭前半小时吃水果，还能促进消化，那时候肉啥的也差不多熟了，刚好开吃！

第二个一定是海鲜吧，别说吃自助不爱吃海鲜，但是你想吃回本，还真得少不了海鲜，就算是只有大虾，你都得多吃点大虾，而且大虾真不占地方，海鲜这个东西不太占胃，而且就是看着多，其实没多少，所以只要是上面补货，你真可以吃个够！

第三个就是各种肉类，海鲜吃的差不多了，就开始拿各种肉，煮海鲜的时候就可以烤一些，之后立马就能吃了，什么牛排、羊肉、牛肉之类的多拿点准没错，但是千万别浪费，肉类一直吃很容易腻，所以和海鲜混着来！

第四个就是热带水果，吃完海鲜和肉，总是会觉得单一，然后感觉有点油腻的，然后就拿点热带水果， 像是菠萝和榴莲这些比较贵的热带水果，解腻又开胃，虽然不至于还能吃很多，但会缓解很多！

第五个吃完水果之后还可以吃点肉，这个可以是里面的烤串啥的，量少，而且都是烤好的，也不至于浪费时间，再随便吃一点解腻开胃的小菜！

第六个就是吃主食，如果在前面吃完这些，其实是不太抗饿的，所以可以来点主食，现在是夏天，还可以吃点冷面这种解暑解腻的食物，而且还挺顶饿的！

第七个就是来点饭后甜点，饭都吃完了，来点小糕点，甜点啥的，也不占什么地方，甜甜的心情都好了，出去逛逛街啥的，非常不错，最后走的时候还可以拿一瓶开过之后的饮料，或者是冰淇淋，自助餐厅是不会说什么的，是不是很完美，听我的，去吃！