心理自愈16个技巧（心理咨询和心理治疗的区别）

心理自愈16个技巧（心理咨询和心理治疗的区别）4心理治疗与心理咨询的区别常用方法比较心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题，从而更好地适应环境的过程。现代汉语，咨询（对一般人）、辅导（对学生）。所以，心理咨询既是一门科学，又是一门艺术（心灵沟通、正能量的积累、使人开心的艺术 ）。3心理治疗心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程，也是一种以助人为目的、专业性人际互动的过程。治疗师通过言语和非言语的方式影响求助者，引起心理和躯体功能的积极变化，达到治疗疾病、促进康复的目的。心理治疗是一种基于科学的艺术，是有一定规律性的创造性助人活动，具有日常性、世俗性、科学性（医学、心理学、语言科学）、社会文化性（伦理、法律）。

1心理健康的标准

心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。具体表现：思维能正确反映现实，情绪愉快稳定，意志坚强，人格健全，人际关系协调，对事件反应适度。

美国心理学家威廉·詹姆斯说：我们这一代人最大的发现是人能改变心态，从而改变自己的一生。拥有私人律师和心理咨询师被看做是个体地位的象征，人们形象地称他们为“一手拉着律师，一手拉着心理咨询师”。

2什么是心理咨询？

心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题，从而更好地适应环境的过程。现代汉语，咨询（对一般人）、辅导（对学生）。所以，心理咨询既是一门科学，又是一门艺术（心灵沟通、正能量的积累、使人开心的艺术 ）。

3心理治疗

心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程，也是一种以助人为目的、专业性人际互动的过程。治疗师通过言语和非言语的方式影响求助者，引起心理和躯体功能的积极变化，达到治疗疾病、促进康复的目的。心理治疗是一种基于科学的艺术，是有一定规律性的创造性助人活动，具有日常性、世俗性、科学性（医学、心理学、语言科学）、社会文化性（伦理、法律）。

常用方法比较

4心理治疗与心理咨询的区别

从心理咨询和心理治疗的定义的内涵来看，两者并无相同之处。一个是“协助”，即协商和协同地进行帮助，另一个则是“矫治”，即有强制性的矫正和按治疗师的方法进行调治。这显然是性质不同的操作。尽管心理咨询和心理治疗在操作本质上不同，但由于心理咨询和心理治疗在临床实践中常常交互使用，有时也被混为一谈。

心理治疗与心理咨询的区别

不同程度的适用治疗手段