这才是控制脱发的正确方法（脱发的5大元凶找到了）

这才是控制脱发的正确方法（脱发的5大元凶找到了）原因四、生活习惯不好头发的合成其实是需要蛋白质以及维生素等营养物质的，如果长期缺乏营养，那么头发的很撑受阻，就会导致头发生长速度减慢，另一方面毛囊固定头发的能力下降，更容易导致毛发脱落。人体每天都要掉大概一百多条头发，这些头发如果长时间积累在宿舍，那么突然看起来就会很多，给人们造成了假象，但是其实这是一个正常的情况，特别是长头发女性，看起来好像掉的头发更多，其实不然。原因二、遗传因素原因三、营养缺乏

脱发是一件令人痛苦不堪的事情，但是人似乎到了中年，脱发好像更容易找上门来。甚至还有越来越年轻的趋势，为此折煞了不少年轻人，究竟脱发是怎么回事，为何脱发会找上你？如果你知道了下面的这些原因后，不知道能否看清这个问题。

为什么脱发只找你？

原因一、心理作用

人体每天都要掉大概一百多条头发，这些头发如果长时间积累在宿舍，那么突然看起来就会很多，给人们造成了假象，但是其实这是一个正常的情况，特别是长头发女性，看起来好像掉的头发更多，其实不然。

原因二、遗传因素

原因三、营养缺乏

头发的合成其实是需要蛋白质以及维生素等营养物质的，如果长期缺乏营养，那么头发的很撑受阻，就会导致头发生长速度减慢，另一方面毛囊固定头发的能力下降，更容易导致毛发脱落。

原因四、生活习惯不好

因为工作生活压力，导致现代人的生活饮食规律都不能够很好的进行调理，这种情况轻则影响身体内分泌，导致脱发，重则引发疾病，因此必须要规律自己的生活，适当的释放负面情绪。

原因五、疾病因素

有些疾病会导致毛囊变性坏死，例如毛囊炎等皮肤病如果发生在头皮的话，也会导致脱发，另外一些药物也会导致脱发，例如抗癌药物，化疗等都是会造成脱发的。

其实脱发是一种很常见的情况，因此我们不需要过分的去担心，甚至采取一些偏方或者特效药去固发，这些有可能会给毛囊带来致命性危害，甚至会诱发进一步的脱发，因此最好的防止脱发方法就是调整好心态，学会自我释放压力，保持充足的营养，让机体时刻保持健康的状态。

当脱发情况比较严重的时候，我们就要积极寻找原因，采取一些药性温和的滋补发质与营养毛囊的药物或者洗发剂来进行洗头，有必要的时候应该咨询医师，并遵循医师的建议。