牙齿美白洗牙的效果好（别再傻不啦叽的去洗牙了）

牙齿美白洗牙的效果好（别再傻不啦叽的去洗牙了）醋虽然能够帮助我们美白牙齿，但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。因此这个美白牙齿的方法最好不要经常使用，或者只把它当做急救的一个方法。另外，要注意的是，使用这个方法后，牙齿会出现一段时间的酸麻感，是正常的现象，不需要担心。家用食醋，陈醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，约3分钟左右，然而吐掉刷牙。6、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。7、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。8、食醋漱口

别再傻不啦叽的去洗牙了，牙科医生教你，在家也可以让牙齿美白健康！

1、一颗草莓碾成煳状，与1/2茶匙发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分鐘后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

2、将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

6、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

7、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

8、食醋漱口

家用食醋，陈醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，约3分钟左右，然而吐掉刷牙。

醋虽然能够帮助我们美白牙齿，但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。因此这个美白牙齿的方法最好不要经常使用，或者只把它当做急救的一个方法。另外，要注意的是，使用这个方法后，牙齿会出现一段时间的酸麻感，是正常的现象，不需要担心。

9、花生煳刷牙

花生是很多女生爱吃的零食，你可知它也有美白牙齿的作用?民间的牙齿美白小偏方，将花生嚼碎成煳状，不要吞咽下去，当作牙膏来使用，每天都这样干，很快牙齿就能变白哦!小苏打刷牙

10、小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。

这种牙齿美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分钟左右就OK了。

11、酵母粉刷牙

酵母粉是一种不错的牙齿美白的方法，因为它能够消解牙齿上的污垢，帮助我们还塬牙齿的洁白状态。不过可不是直接使用就可以的哦!这个方法的具体使用方法是在牙膏上加上少许的酵母粉，然后刷牙就能够获得良好的牙齿美白功效了。

12、墨鱼骨美白

牙齿墨鱼骨中含有洁净的成分，将风干后的墨鱼骨头，将其弄碎后在刷牙的时候和牙膏一起使用，将这些粉末个牙膏混合在一起能起到非常显着的牙齿美白效果，而且由于是天然的塬材料，不会对牙齿造成任何伤害。

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