甘草煮水喝的作用与功效有哪些(甘草泡水喝做茶饮的功效作用)
甘草煮水喝的作用与功效有哪些(甘草泡水喝做茶饮的功效作用)此外,甘草亦可以与蒲公英、薄荷叶等搭配饮用,养生茶饮的功效作用都很好。取陈皮5克,甘草5克,一起放入杯中,冲入沸水冲泡约10分钟后,即可饮用。这款茶可以健脾胃、助消化,气味芳香。体内燥热、水肿者不宜饮用。莲子心甘草茶取莲子心2克,甘草片2克,一起倒入杯中,倒入沸水,盖盖子泡约5分钟后,即可饮用。这款茶可去心火,缓解口舌生疮等不适。畏寒怕冷者不宜饮用。
甘草泡水喝具有的功效:可以润肺止咳,调理脾胃,清热解毒,缓解乏力、咳嗽、心悸等。
图片来源:唯益花草茶养生茶社(手淘店铺号5261897)
甘草片,在超市、药店都可以很容易的买到,我建议还是要到药店去选购,入药的药材品质一般不会太差而且价格相对便宜。甘草与其他茶材搭配可以组成组合复方茶,甘草的养生功效作用会更好。
陈皮甘草茶
取陈皮5克,甘草5克,一起放入杯中,冲入沸水冲泡约10分钟后,即可饮用。这款茶可以健脾胃、助消化,气味芳香。体内燥热、水肿者不宜饮用。
莲子心甘草茶
取莲子心2克,甘草片2克,一起倒入杯中,倒入沸水,盖盖子泡约5分钟后,即可饮用。这款茶可去心火,缓解口舌生疮等不适。畏寒怕冷者不宜饮用。
此外,甘草亦可以与蒲公英、薄荷叶等搭配饮用,养生茶饮的功效作用都很好。