自测肾脏病的7大症状你中招了吗（担心自己肾有问题）

自测肾脏病的7大症状你中招了吗（担心自己肾有问题）观察小便是否有泡沫，且长时间不消散。长时间不消散一般与尿液中排泄的蛋白质增多有关。观察尿液出现的颜色变化，如肉眼血尿，需要格外注意，可能是肾脏出现了问题。2.观察尿液：当然我们也可以在日常生活中进行自我观察，通过身体的一些症状表现，也是可以粗略判断自己的肾脏健康情况的！1.观察是否出现水肿：部分肾病患者会出现不同程度的水肿，如下肢水肿、眼睑水肿，当出现这些症状时，我们则需要引起警惕。

我们的肾脏具有极强的代偿功能，所以肾病在早期，往往不会有特别明显症状，导致很多患者首次确诊就是晚期。

那么如何判断自己有没有肾病？

一．最有效的方式就是去医院进行体检筛查筛查内容包括：1.化验尿常规，尤其需要关注尿蛋白（PRO），出现“ ”号时，且“ ”号越多，越有可能患有肾病。2.抽血检查肾功能，看有没有血肌酐、尿素氮和血尿酸的升高。

3.做彩超 看一看的肾脏是否有形态学的变化

如果以上这些检查都没问题，那就不用担心自己有肾病。

二：自测方法

当然我们也可以在日常生活中进行自我观察，通过身体的一些症状表现，也是可以粗略判断自己的肾脏健康情况的！

1.观察是否出现水肿：

部分肾病患者会出现不同程度的水肿，如下肢水肿、眼睑水肿，当出现这些症状时，我们则需要引起警惕。

2.观察尿液：

观察小便是否有泡沫，且长时间不消散。长时间不消散一般与尿液中排泄的蛋白质增多有关。观察尿液出现的颜色变化，如肉眼血尿，需要格外注意，可能是肾脏出现了问题。

3.观察是否出现长期高血压：

在临床上一些肾小球疾病通常会导致患者出现高血压。高血压也会对肾脏造成负担，长期血压控制不佳的患者，也会引起肾功能不全。需要积极的治疗，并给予合理的降压药物进行降压治疗。

4.观察是否长时间乏力疲惫：

时长感觉身体经常乏力疲惫，胃口不佳，可能是肾出现了问题。中医认为 肾主藏精 是人体生长发育的物质基础 肾具有主持全身代谢以及维持平衡的作用 如果出现问题 患者可能会出现乏力疲惫。

总结

肾脏疾病越早发现越容易干预和治疗，在日常生活中，我们应当注意观察，留意一些琐碎的细节，大大降低肾脏疾病风险。

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