男人身体里缺乏雌激素的症状（男人身体经常出现3种迹象）

男人身体里缺乏雌激素的症状（男人身体经常出现3种迹象）有的男性可能会以为是喝酒过多导致的，其实不是，主要是内脏处积攒的脂肪过多，再加上男性机体内分泌的雄激素变少了，它无法起到调节体内脂肪分布的作用，从而引发一系列代谢问题。男性一到中年之后，很多人都发现他们看起来不胖，但实际上上体重秤一看具体数字就傻了，大部分男性都属于体重超重的现象。在四肢、肚子等地方，肚子上的赘肉十分明显，也就是大家经常说的中心性肥胖、腹部肥胖。即便是每天没有刮胡子的习惯，胡子长也长得很慢。如果你有这种情况，就很可能是机体内雄激素水平分泌过少有关。除了胡子以外，还有头发，当出现掉发情况多、脱发，也都要考虑和机体分泌的雄激素有关。反之，女性出现长胡子的现象，要注意激素水平的平衡。在这种情况下，男性就要好好保养自己的身体健康了，切勿过度玩乐，保持良好的睡眠、不吸烟不饮酒，身体可正向发展。男性肚子变大

和女性不同的是，男性体内可分泌雄激素，这种激素也被称为男性激素，可维持男性的生殖功能。但很多男性都不可避免的是，随着年龄衰老，因各个器官功能都开始下降，机体内分泌的雌激素水平也会出现明显下滑。

往往让人难以察觉的是，男人身体经常出现几种迹象，或许都是在说明：机体内雌激素水平快不足了。

男性胡子长得慢

正处于新陈代谢旺盛的年轻男性，每天所担心的问题是一天刮一次胡子还是三天刮一次胡子，而对于中年男性，对于胡子这种副性特征就不以为然了。

即便是每天没有刮胡子的习惯，胡子长也长得很慢。如果你有这种情况，就很可能是机体内雄激素水平分泌过少有关。除了胡子以外，还有头发，当出现掉发情况多、脱发，也都要考虑和机体分泌的雄激素有关。反之，女性出现长胡子的现象，要注意激素水平的平衡。

在这种情况下，男性就要好好保养自己的身体健康了，切勿过度玩乐，保持良好的睡眠、不吸烟不饮酒，身体可正向发展。

男性肚子变大

男性一到中年之后，很多人都发现他们看起来不胖，但实际上上体重秤一看具体数字就傻了，大部分男性都属于体重超重的现象。在四肢、肚子等地方，肚子上的赘肉十分明显，也就是大家经常说的中心性肥胖、腹部肥胖。

有的男性可能会以为是喝酒过多导致的，其实不是，主要是内脏处积攒的脂肪过多，再加上男性机体内分泌的雄激素变少了，它无法起到调节体内脂肪分布的作用，从而引发一系列代谢问题。

男性容易乏力

乏力是日常生活中常有的现象，如果男性经常乏力、疲惫，不是因为工作上的原因，要考虑下身体健康了。随着年龄的增长，身体各项机体会下降，当影响到机体分泌的雌激素，就容易出现乏力现象。

而对于普通的乏力，通常人在休息一段时间后就会好转，如果长时间身体都不能调节，男性还要提高警惕。除了正常现象，还可能和疾病因素有关，如甲状腺疾病、肝脏疾病，都会在一定程度上增加身体疲劳的现象。

最后提醒广大的男性，不管你有没有以上的表现，都应该保养好身体，良好的生活习惯，减少应酬、戒掉香烟酒精类饮品、饮食清淡，才能让机体正常分泌雄激素。