治疗痘痘的最好办法（治疗痘痘的应对措施）

治疗痘痘的最好办法（治疗痘痘的应对措施）

青春期是最容易长痘痘的，因为青春期火力比较旺盛，促使内分泌失调，从而就会有痘痘冒出，但这也是困扰我们处于青春发育期的一个表现。那如何才能使这些痘痘恢复，不在出现那？下面就这一问题给大家做出相对应的措施。

内分泌失调。老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

这种情况下不要用手抓挠挤压皮肤，可以检查用温水洗脸，用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，防止皮肤反复感染，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物等等，慢慢就会好起来的。

其实很多的不良习惯也是导致痘痘发展的原因，长时间的熬夜以及饮食不规律，这些都会导致内分泌失调，所以在日常生活中给自己制定一下合理的作息时间表是非常有必要的，尤其不要吃一些辛辣的食品，刺激性非常强的食物，这些是会导致痘痘肆意增长的。