明星泡脚祛湿气的方法（养生方式千千万）

明星泡脚祛湿气的方法（养生方式千千万）近日因为《少年的你》圈粉无数的四字弟弟，休息时也用泡脚来缓解疲劳，放松身心。吴昕也曾在节目里宣传泡脚的好处，准备和大家一起出远门时，也不忘准备上泡脚粉。

说起养生，娱乐圈可是有不少养生达人。他们经常性的熬夜拍戏，饮食不规律，但又要保持颜值在线，保持年轻漂亮，以及一个健康的好身体，于是明星们有着各种各样的养生方法，对于泡脚，更是情有独钟。

杨幂在一个访谈节目里曾坦言，“基本上每天都会做的事是泡脚。”

吴昕也曾在节目里宣传泡脚的好处，准备和大家一起出远门时，也不忘准备上泡脚粉。

近日因为《少年的你》圈粉无数的四字弟弟，休息时也用泡脚来缓解疲劳，放松身心。

被称为“泡脚大仙”的孙俪，对泡脚更是钟爱，每个节气都能收到她提醒大家泡脚的微博，总之一年365日，天天都适合泡脚。

春天泡脚，升阳固脱

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夏天泡脚，暑湿可祛

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秋天泡脚，肺润肠濡

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冬天泡脚，丹田温灼

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为什么大家对泡脚这么钟爱？

从中医角度来看，“热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。”这话是有科学道理的，晚上9点左右，肾经气血比较衰弱，此时泡脚，身体热量增加，体内血管扩张，有利于促进体内血液循环，对于缓解手脚冰凉有明显的效果。

同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚得到彻底放松和调节，达到最好的养肾效果，而且人也会感到舒适，更有助于睡眠。

不过，娘娘孙俪泡脚时，并不单单只是用热水泡脚，而是会根据时节和身体情况，适当加入一些药材，这样才能让泡脚发挥最大的养生效果。

在一个综艺节目里，现场就带领潘玮柏开启了“花式泡脚”模式。

今天给大家推荐的，就是一款女性专用的除湿驱寒中药足浴包。

一到秋冬季节，很多女性最头痛的问题，就是“手脚冰凉”了。即使衣服里三层外三层里往身上穿，手脚还是冷如冰块，怎么都暖不热。

这种情况下，这款足浴包就能帮你解决困扰！

贴心的单独包装设计，每次一包，方便卫生。撕开外包装，就能闻到淡淡的中草药味。倒入沸水冲泡三分钟，再调节至合适温度，就可以安静地享受泡脚时光了。

不要小看了这个小小的足浴包，足足十几味中药材成分，它的功效，可大着呢。

精选中草药道理药材，每天一包，有效增强气血循环，增强身体新陈代谢，改善手脚冰凉症状，同时对于月经不调、宫寒也有很强的治疗作用，绝对是女性必备好物。

无论是买给自己，还是买来送女友、送老婆、送妈妈，都是这个冬天的最佳选择。