500多斤的大胖子减肥成功后（600斤的大胖子成功减肥）

500多斤的大胖子减肥成功后（600斤的大胖子成功减肥）如今的Jesse已经是一个正常体型的小伙子。只是由于之前的体重过大，他瘦下来后皮肤出现严重的松弛。现在他只能求助于网络，筹集资金，希望能进行赘皮祛除手术。2年的时间过去了，Jesse已经甩掉了超过150公斤的重量。从那天开始，他减少每天的食量，甚至走进了健身房，从此开始了健身减肥的道路。健身论坛上的网友见证了他每一天的改变。健身论坛上的网友们还热心的给他制定健身计划，不断鼓励他。Jesse的体重慢慢下降，还找回了自信，并且结实了不少的朋友。

这是一个很励志的减肥瘦身故事！这个人是美国密歇根州人，名字叫Jesse Shand，28岁。2年以前，他是一个近600斤的大胖子。他说他不止296公斤，因为当时的体重最高重量就只有296公斤，他站上去之后，体重指针直接爆表了！

那时的Jesse在一个健身论坛上发了一个帖子，说自己的体重可以在这个论坛上称霸了。好心的网友们不但没有嘲笑他的体重，而且还鼓励他减肥。

于是，受到感动的Jesse开始健身减肥，并将瘦身历程实时更新到网上，让网友见证了他的改变。现在的Jesse几乎减掉了半个自己。

以前的Jesse，因为太胖进不了洗澡间，他曾经好几个月没洗澡，浑身脏兮兮的。他基本上不能出门，也没有朋友，只能“宅”在家中，爱好就是吃跟玩网络。

从那天开始，他减少每天的食量，甚至走进了健身房，从此开始了健身减肥的道路。

健身论坛上的网友见证了他每一天的改变。

健身论坛上的网友们还热心的给他制定健身计划，不断鼓励他。Jesse的体重慢慢下降，还找回了自信，并且结实了不少的朋友。

2年的时间过去了，Jesse已经甩掉了超过150公斤的重量。

如今的Jesse已经是一个正常体型的小伙子。只是由于之前的体重过大，他瘦下来后皮肤出现严重的松弛。现在他只能求助于网络，筹集资金，希望能进行赘皮祛除手术。

减肥前后对比图，素不素好励志！

600斤的Jesse Shand在2年减掉减去150公斤，相当于半个自己。他的减肥故事引起了媒体的关注，Jesse表示：“在去除赘皮手术后，我将继续享受运动，继续改善身材，努力变成最好的自己！”

关注zjjzhi(长按复制)，提供免费健身指导，分享增肌减脂资讯，教瘦子增肌，胖子减脂！