减肥蔬菜沙拉需要什么菜（蔬菜沙拉夏季来了）

减肥蔬菜沙拉需要什么菜（蔬菜沙拉夏季来了）美食目录：我收集的一些家常菜的视频做法五花肉 / 饺子 / 泡菜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼粉蒸肉 / 芒果甜品 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭♥♥♥

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蔬菜沙拉，是一种非常健康的饮食方式，各式蔬菜，不必过分的加热，甚至可以生吃，最大限度的保持了食材的营养成分，而且，通常蔬菜沙拉会选用3种以上的食材，每种食材又起到互补的作用，无论养颜、美容、或是减肥的效果都是很不错的！

~~ 菜谱推荐 ~~

小米 / 丝瓜 / 皮皮虾 / 鸭血 / 鸡翅 / 土豆

五花肉 / 饺子 / 泡菜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼

粉蒸肉 / 芒果甜品 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭

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