膝盖疼痛可能有三种病怎么治？膝盖经常疼痛或是这5种情况导致的

膝盖疼痛可能有三种病怎么治？膝盖经常疼痛或是这5种情况导致的2、半月板损伤膝关节受凉不仅会伤及膝盖，还可能导致体内湿气过重，大家应对此有所重视。1、膝关节受凉入冬之后，温度会越来越低，这个时候如果不注重防寒保暖，就容易导致膝关节受到冷空气的侵袭，从而引发疼痛。这是因为膝关节处只有膝关节囊和皮肤包裹，防护能力相对来说比较弱。这种情况引起的疼痛在用热毛巾热敷膝关节后便可有效缓解。

膝盖是位于小腿与大腿之间的连接部位，其内部主要由半月板和四个韧带组成。半月板是膝盖内部股骨底部和胫骨顶部之间的新月形纤维软骨组织，起着缓解膝关节振动、避免两端骨头直接摩擦的作用。

它的四个韧带分别是前十字韧带、后十字韧带、中侧突韧带、外侧突韧带，前两个韧带位于膝盖前后，有着防止膝盖前后移动的作用，而后两个则是用以避免膝关节轴分离。

一般情况下，膝盖是不会出现病变的，但若是护理不当，便可能出现异常，比如膝盖疼痛。

想要改善这一病症，就得知其原因，那么膝盖疼痛是怎么回事呢？

1、膝关节受凉

入冬之后，温度会越来越低，这个时候如果不注重防寒保暖，就容易导致膝关节受到冷空气的侵袭，从而引发疼痛。

这是因为膝关节处只有膝关节囊和皮肤包裹，防护能力相对来说比较弱。这种情况引起的疼痛在用热毛巾热敷膝关节后便可有效缓解。

膝关节受凉不仅会伤及膝盖，还可能导致体内湿气过重，大家应对此有所重视。

2、半月板损伤

半月板是两个形似半月的纤维软骨，是膝关节的重要组成部分之一。

它可以增加关节面之间的吻合程度，减轻关节面的摩擦，让关节之间的冲击力变小。

因而当半月板出现损伤时，膝盖会出现明显的疼痛感。一般情况下，损伤越重，痛感越强。

3、膝关节炎

膝关节炎是一种好发于老年人的关节疾病。患上该病后，膝关节会有明显的红肿及痛感，尤其是在上下楼梯时痛感更甚。

患上膝关节炎后一定要及时治疗，避免因不及时的治疗影响关节的正常活动，严重时甚至还可能导致关节畸形。

4、脂肪垫劳损

对于脂肪垫，很多人都表示比较陌生。脂肪垫处于膝关节的前部间隙处，具有稳定关节、缓和冲击力的作用，可以有效保护膝关节。

一旦脂肪垫受到外界的撞击或者长期受到大力摩擦，便很容易引起脂肪垫劳损，甚至是引发炎症，出现痛感。

5、滑膜损伤

滑膜既有润滑关节的功能，使得关节能够自如活动，又能给关节软骨提供充足营养。

如果滑膜出现了损伤，关节部位便会出现许多积液，时间一长，就可能引起关节疼痛。

滑膜损伤大都是由于外力冲击或者过度劳损所致，如果不及时处理，可能会发生滑膜粘连、关节肥大、软骨萎缩等情况，从而影响关节功能恢复。

膝关节作为人体较为复杂的的关节，也是极容易出现损伤的部位，一旦该处出现问题，生活质量也会随之下降，严重时甚至会出现难以直立行走的情况。

若是膝盖经常出现不适和疼痛，则有可能是上述的五种因素所致，建议及时前往医院查明病因，并进行对症地治疗。与此同时，生活中也要保护好膝盖，尽可能地避免膝盖受损。