西葫芦如何做减肥食谱：用西葫芦做一道简单又减肥的快手家常小炒

西葫芦如何做减肥食谱：用西葫芦做一道简单又减肥的快手家常小炒喜欢我今天分享美食文章吗？那就关注暖生活手工，点赞转发给更多的朋友受益吧！3.做锅放入适量食用油烧热，放入鸡蛋液炒至七成熟，盛出备用4.做锅放少许食用油烧热，放入切好的西葫芦翻炒，炒至稍微变色放入鸡蛋翻炒5.放入适量盐和生抽翻炒至西葫芦成透明，即可出锅

大家好，这里是暖生活手工，今天给大家分享的是一道简单的家常小炒，西葫芦炒鸡蛋，西葫芦含有的热量低，可以调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。

准备食材:西葫芦一个 鸡蛋三个 盐，食用油，生抽适量

1.将西葫芦洗净切均匀片备用

2.鸡蛋打入碗中放入适量盐，打散备用

3.做锅放入适量食用油烧热，放入鸡蛋液炒至七成熟，盛出备用

4.做锅放少许食用油烧热，放入切好的西葫芦翻炒，炒至稍微变色放入鸡蛋翻炒

5.放入适量盐和生抽翻炒至西葫芦成透明，即可出锅

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