全国洗手日10月15日全球洗手日：全球洗手日常洗手更健康
全国洗手日10月15日全球洗手日：全球洗手日常洗手更健康1、打湿：用水湿润双手。有效洗手的步骤：手是人们与外界接触的主要部位，同时手也经常接触自己身体各个部位，比如很多时候我们会直接用手揉眼睛，擦嘴巴，拿东西吃等。因为经常接触各种物体，手上的细菌和病毒非常多，通过手与身体其他部位的接触，细菌和病毒很容易传播到人体各处，如眼口鼻等，乘虚而入，引发人体一系列疾病，如感冒、咳嗽、肠道传染病、肺炎等，威胁人们的健康。洗手简单易行，效果良好。通过常洗手，保持双手清洁，能够有效减少细菌和病毒接触人体的机会，对预防各种传染病非常有效，如腹泻等肠道传染病和肺炎等呼吸道传染病。在当前全球面临新冠肺炎疫情的情况下，除了戴口罩，常洗手也是非常必要的防疫手段。单纯用清水洗手的清洁效率远不如加用肥皂或洗手液，因此每次洗手最好使用肥皂或洗手液。
你知道吗，10月15日是“全球洗手日”。
2008年是联合国大会订立的国际环境卫生年，“促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)”发起“全球洗手日”活动倡议，号召全世界各国从2008年起，每年10月15日开展用肥皂洗手活动。目的是提高人们对手部卫生重要性的认识，加强卫生意识，防止传染病。2021年全球洗手日的主题是：“未来在我们手中——让我们携手共进”。
此前，世界卫生组织曾把2005年10月13日设为 “国际洗手日”。
另外，每年5月5日是“世界手卫生日”，由世界卫生组织（WHO）于2009年倡议发起，旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生、减少医源性感染的重要性。
手是人们与外界接触的主要部位，同时手也经常接触自己身体各个部位，比如很多时候我们会直接用手揉眼睛，擦嘴巴，拿东西吃等。因为经常接触各种物体，手上的细菌和病毒非常多，通过手与身体其他部位的接触，细菌和病毒很容易传播到人体各处，如眼口鼻等，乘虚而入，引发人体一系列疾病，如感冒、咳嗽、肠道传染病、肺炎等，威胁人们的健康。
洗手简单易行，效果良好。通过常洗手，保持双手清洁，能够有效减少细菌和病毒接触人体的机会，对预防各种传染病非常有效，如腹泻等肠道传染病和肺炎等呼吸道传染病。在当前全球面临新冠肺炎疫情的情况下，除了戴口罩，常洗手也是非常必要的防疫手段。
单纯用清水洗手的清洁效率远不如加用肥皂或洗手液，因此每次洗手最好使用肥皂或洗手液。
有效洗手的步骤：
1、打湿：用水湿润双手。
2、皂液：涂上肥皂或洗手液。
3、揉搓：揉搓双手至少20秒钟，揉搓完成后再冲水。揉搓过程要照顾到手掌、手背、指缝、指背、指尖、拇指及手腕。
世界卫生组织推荐的六步洗手法，可以提高清洁度。
3.1掌心相对，手指并拢，互相摩擦。
3.2手心对手背，沿指缝互相摩擦，左右手交替进行。
3.3双手交叉沿指缝互相摩擦。
3.4弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，左右手交替进行。
3.5一手握另一手拇指，从指尖到指端，旋转摩擦，左右手交替进行。
3.6手指并拢指尖摩擦另一只手掌心，双手交替进行。
4、冲洗：在流动水下冲洗双手。
5、擦干：用干净的纸巾擦干双手。
我们从小就知道饭前便后要洗手，但这还不够，还有哪些时候需要及时洗手呢？
1、看完报纸要洗手。
2、早上取完牛奶或报纸后要洗手。
3、外出回来要洗手。
4、拿完钱包、纸币、硬币，用过提款机后要洗手。
5、在餐厅就餐，拿菜单点完菜后要洗手。
6、用完电脑、鼠标、手机后要洗手。
7、晾完衣服要洗手。
8、手捂口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后要洗手。
9、接触宠物或者家禽之后要洗手。
10、拿过快递后要洗手。
全球洗手日的历年主题：
2009年“正确洗手预防甲流”
2010年“不只洗一日”
2011年“人人洗手、大家健康，大家洗手、文明风尚”
2012年“放手触世界”
2013年“天天洗手，健康永久”
2014年“选择洗手，选择健康”
2015年“提高手卫生”
2016年“让洗手成为一种习惯！”
2017年“我们的双手，我们的未来”
2018年“干净的手——健康的秘诀”
2019年“洗手为大家”
2020年“人人拥有手卫生”
2021年“未来在我们手中——让我们携手共进”
