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小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)

小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)不正确的坐姿,会给身体带来哪些危害?导致的结果就比较严重了哦脸都快要贴在本子上了也许你觉得这并没有什么但是长期没有坐好


有些同学写字时

一开始还是正襟危坐

写着写着

头就不自觉地低下去

脸都快要贴在本子上了

也许你觉得这并没有什么

但是长期没有坐好

导致的结果就比较严重了哦

不正确的坐姿,会给身体带来哪些危害?

1、造成严重的脊柱问题

大家平时学习的时间都比较长,而且还在长身体,所以肌肉的力量远远不如成年人坚强,如果坐姿不正确,很容易引起椎体的偏移,随着年龄的增长,还会形成颈腰椎病。

2、可能会导致驼背

作为学生,一天中一半的时间都是在坐着,坐姿不当会招致多种疾病,并对身体发育产生不良影响。

3、可能造成近视和斜视等问题

不正确的坐姿会进而影响到我们的用眼健康,对视力造成很大影响。

为了矫正“熊孩子”的错误写字坐姿

妈妈和老师也是绞尽了脑汁~

防止低头有哪些方法?

01

拖住下巴法

下巴拖住了

头也就不会往下垂了

小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)(1)

而且这种方法还带有语音提醒功能

只要小朋友头低下

就会发出提醒

为了不让爸爸妈妈听到

只能乖乖地坐直啦~

02

抵住身体法

有学校批量引入了

这种矫正坐姿的产品

让小朋友时时刻刻都能做到

和书桌保持适当的距离

小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)(2)

但是这个方法也有弊端

那就是

不能防止头往前伸~

于是便有了进阶版:

03

抵住脑袋法

身体会前倾?抵住

脑袋也会前倾?抵住

小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)(3)

都给你抵住了

还能坐不直?

实在是完美的无可挑剔~

小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)(4)

解决了写作业低头的问题

再来解决驼背的问题

1

木棍绑腰法

在孩子的背上绑一根木棍

就能让脊柱和木棍一样笔直?

小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)(5)

对此有人提出质疑:

桌子矮凳子高

背挺直了脊柱可能受不了

于是进阶版来了:

2

十字架矫正法

一根木棍不够

两根木棍来凑

小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)(6)

绑住腰还不够

两边肩膀也要背住

这样才能全方位防止弯腰驼背~

小学生坐姿矫正有哪些(论如何矫正坐姿)(7)

矫正坐姿什么的

只有你想不到

没有小学生做不到

(小学生说:不!我不想!)

矫正坐姿的初衷虽好

但是家长们也要注意

小朋友的身体成长

寻找最适合的方法哦!

你有哪些被矫正坐姿的经历呢?

在评论中告诉大家吧~

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