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菠菜可以做猪肝汤吗(菠菜猪肝汤会做吗)

菠菜可以做猪肝汤吗(菠菜猪肝汤会做吗)4、炒锅中加少许油加热,加入葱姜炒出香气,加入菠菜炒软,然后倒入砂锅添热水,煲汤20分钟左右。3、炒锅中加水煮至沸腾,将腌好的猪肝放入锅中,焯水1分钟左右。捞出控水备用。猪肝一片,菠菜一把,淀粉适量,生抽适量,盐少许,枸杞少许,葱姜少许1、将猪肝在清水中浸泡半小时左右,泡出血水,清洗干净,切成1cm左右的薄片。2、把切好的猪肝放入小碗中,加入适量的淀粉和生抽抓匀,腌制20分钟左右。

深秋已至,今天一出门已是满地落叶了。每年的时光都是这样匆匆的周而复始,却不会因为谁等待停留。然而在这匆匆间,我们也可以偶尔驻足,让属于我们的时光尽量慢下来,折一只残花,沏一壶清茶,煲一锅高汤,都是对生活的慰藉。

菠菜可以做猪肝汤吗(菠菜猪肝汤会做吗)(1)

我喜欢煲汤,尤其是在秋冬时节,点上砂锅,看着汤咕噜咕噜的冒泡泡,心里也暖暖的。今天我们就来做一道暖暖的汤,原料很常见,却非常有营养。是月嫂们常常给产妇做的营养汤,它就是菠菜猪肝汤。猪肝的排毒效果的众所周知的,配以菠菜更是画龙点睛,达到最佳的营养搭配。

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但是很多人做菠菜猪肝汤时,直接将猪肝放到锅里煮,这真的大错特错了。猪肝直接下锅煮不仅会使汤汁浑浊难看,更会使猪肝口感干硬很难吃。多加这一步,猪肝口感鲜香软滑,也别好吃。

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下面我们来看看我这道菠菜猪肝汤是怎么制作的吧。

【材料】

猪肝一片,菠菜一把,淀粉适量,生抽适量,盐少许,枸杞少许,葱姜少许

——开始制作——

1、将猪肝在清水中浸泡半小时左右,泡出血水,清洗干净,切成1cm左右的薄片。

菠菜可以做猪肝汤吗(菠菜猪肝汤会做吗)(4)

2、把切好的猪肝放入小碗中,加入适量的淀粉和生抽抓匀,腌制20分钟左右。

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3、炒锅中加水煮至沸腾,将腌好的猪肝放入锅中,焯水1分钟左右。捞出控水备用。

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4、炒锅中加少许油加热,加入葱姜炒出香气,加入菠菜炒软,然后倒入砂锅添热水,煲汤20分钟左右。

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5、加入猪肝和枸杞,加适量的盐,再煮5分钟就可以出锅啦。

厨房小贴士,昕宝叨叨叨:

1、挑选猪肝时,要挑选颜色紫红有光泽的猪肝,按上去有弹性才是新鲜的猪肝。有水肿,硬块,钙点的猪肝都不建议购买。

2、很多人做猪肝汤时,将猪肝切好后直接下锅,这样煮出来的汤汁浑浊,猪肝干硬不好吃。用淀粉腌制过后,下锅的猪肝鲜香软滑,不腥不臭特别好吃。

3、猪肝焯水时时间要短,这样猪肝才更Q弹好吃。

4、煲这道汤时,砂锅盖子要打开,否则菠菜容易变黑。

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这是一道非常简单又好喝的营养汤,如果你家里老人,有学生,有产妇,那你就一定要学会煲这道汤。因为它太适合你了。我是昕宝,一个热爱生活的私房烘焙店主,快来关注我吧,每天为您更新美食食谱。

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