推荐菜谱芹菜炒豆干(快手小炒家常菜)
推荐菜谱芹菜炒豆干(快手小炒家常菜)3、芹菜去掉叶子和根须,切成段,淘洗干净;2、将白豆干从中间切两半,叠加在一起,切成条;食材:白豆干、芹菜、香葱、姜丝、八角、郫县豆瓣酱、香醋、生抽、食盐、食用油做法:1、白豆干用流水冲洗干净;
豆制品因其营养丰富,一直是我们餐桌上的主要食材,也是比较推崇的健康食品。豆制品的种类繁多,做法多样,而且个个吃起来都很美味。#人民战疫智作助力#
其中,白干是豆制品中最常吃的一种,白干是豆腐经过压制而成的豆干,营养不比豆腐差,但口感却更实在一些。另因其清淡的口感,非常的百搭,尤其适合炒菜,香嫩爽口,快手下饭。#战疫必胜#
今天分享给大家的这道懒人快手家常菜芹菜炒豆干的做法,非常的简单易上手,两分钟就能学会,全程也用不到十分钟就能做好。而且,做出来的芹菜炒豆干,芹菜清脆,豆干香嫩、色香味俱佳,营养美味,解腻好吃,孩子爱吃更下饭。
简单好吃又营养美味的芹菜炒豆干的家常做法:
食材:白豆干、芹菜、香葱、姜丝、八角、郫县豆瓣酱、香醋、生抽、食盐、食用油
做法:
1、白豆干用流水冲洗干净;
2、将白豆干从中间切两半,叠加在一起,切成条;
3、芹菜去掉叶子和根须,切成段,淘洗干净;
4、将豆干条放入锅中焯烫一下,捞出,控干水分,待用;
5、芹菜放入沸水锅中焯烫一下,不需要焯太久,水再次沸腾后,用笊篱翻动几下即可;
6、用笊篱将芹菜捞出,过凉,沥干水分;
7、生姜去皮,切成姜丝;小葱去掉老叶和根须,洗净,切成小段;准备两粒八角;
8、炒锅中加入适量食用油;
9、放入八角、姜丝和葱段。爆香;
10、放入少许的郫县豆瓣酱;
11、用锅铲快速地拨散开,爆出豆瓣酱的香味;
12、倒入控干水分的白豆干条;
13、中小火慢煎,将豆干条煎的稍微呈现焦黄色;
14、倒入芹菜,转中大火,快速翻炒;
15、调入少量的香醋,翻炒均匀;
16、调入一勺生抽,翻炒均匀,不喜欢炒菜颜色太浅,或者爱吃酱油的,可以再放入少量的老抽;
17、调入适量的食盐,翻炒均匀后,快手家常菜芹菜炒豆干就做好了,出锅装盘即可。
芹菜炒豆干简单易做,营养美味,芹菜香脆,豆干爽口,好看好吃又下饭,哪怕无肉不欢的孩子,也能大口多吃一碗大米饭。在这疫情还没彻底结束的日子里,这样的素淡家常小炒,无疑也会为我们的身体健康增添一点助力。
芹菜炒豆干虽然做起来非常的简单,但想要做的好吃美味,还是需要掌握一定技巧的。首先,豆干和芹菜都需要焯烫,只不过两者焯烫的程度不一样,芹菜是沸水锅中打个滚即可,如果想要口感更加的清脆,焯烫时可以放少许盐入锅中,不过,全程不能盖锅盖;但是,焯烫豆干,需要冷水入锅,最好盖上锅盖,让高温产生的高压致使豆干膨胀,并且,焯烫好后,不需要过凉,这样,炒出来的豆干才能更加的香嫩爽口。
其次,这是一道快手小炒菜,煎豆干条的时候需要中小火,将豆干表面煎的微黄,吃起来豆香更浓郁,且不要随意的翻动,以免豆干破烂,但是,放入芹菜的时候,需要用大火快炒,调味均匀后即可出锅。
最后,翻炒的时候,调入少量的醋可以让芹菜吃起来更清脆爽口,豆干更软嫩,而且没有豆腥味。当然,不喜欢软嫩口感的,可以将白豆干换成香干或牛皮干,干煸过之后,吃起来尤为的香酥。另外,豆干又白豆干和酱油卤过的茶色豆干,建议买白干,吃起来豆香味更浓郁,而且感觉比二次加工过的要稍微干净卫生些。
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