50道越吃越有味的下饭菜：整理32款菜肴推荐 营养美味好吃下饭

50道越吃越有味的下饭菜：整理32款菜肴推荐 营养美味好吃下饭5、将锅盖盖上，按“豆类”程序，即进入加热状态，费时约30分钟当加热状态进入保温状态，即可关电源，等待电锅降温，当降温至气阀不会冒气时，再打开锅盖；4、倒1碗清水到电压力锅的内锅胆内，再在上面放个平稳的架子，放上装排骨的盘子即可；1、用清水分别把花生，排骨清洗干净，并沥干水分，切两片生姜备用；2、将排骨用盐，蚝油，鸡粉，糖，玉米淀粉，香油拌匀；3、取一平盘，将花生铺垫在底部，再将腌好的排骨、生姜片铺在花生表面；

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。”细细品味，深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地过，生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯，为了满足每个人的不同饮食需求，每天精选不同菜肴分享给大家，一起为每天的精彩生活加油！

花生蒸排骨

食材：新鲜猪小排300克、连皮花生150克、生姜3片、香葱1根、细盐1/4 小匙、蚝油2大匙、鸡粉1/4小匙、砂糖1小匙、玉米淀粉1小匙、芝麻香油 2小匙

做法：

1、用清水分别把花生，排骨清洗干净，并沥干水分，切两片生姜备用；

2、将排骨用盐，蚝油，鸡粉，糖，玉米淀粉，香油拌匀；

3、取一平盘，将花生铺垫在底部，再将腌好的排骨、生姜片铺在花生表面；

4、倒1碗清水到电压力锅的内锅胆内，再在上面放个平稳的架子，放上装排骨的盘子即可；

5、将锅盖盖上，按“豆类”程序，即进入加热状态，费时约30分钟当加热状态进入保温状态，即可关电源，等待电锅降温，当降温至气阀不会冒气时，再打开锅盖；

6、取出蒸好的排骨和米饭，在表面撒上几颗葱花即可。

盐焗茄子

食材：蛏子、海盐、花椒、八角、香叶

做法：

1、蔑子用清水洗净，多洗几次，放到清水里，撒少许海盐和几滴麻油，静置2个小时吐沙；

2、蔑子用手挤压出水，在背后划一刀，厨房用纸吸干水分；

3、平底锅中倒入一包海盐，加少许花椒、香叶和八角，小火翻炒至微黄，香味溢出；

4、将鸭子开口朝下放在海盐上，大火加热30秒，焖10分钟即可。

榨菜肉丝汤

食材： 榨菜50克、胡萝卜半根、鸡蛋一个、里脊肉100克、青菜两颗、香葱两根、姜、黑胡椒粉、盐、鸡精、淀粉、香油

做法

1、猪里脊切丝，胡萝卜切丝，青菜切丝，葱切末，姜磨泥，鸡蛋打散备用。锅里放半汤匙食用油，把葱姜炒香，下入肉丝煸炒至肉丝变白。

2、倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。兑四碗水，调入盐，黑胡椒，烧开，小火炖煮20分钟，撇去浮沫。

3、一汤匙淀粉兑一汤匙水，勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。关火放入青菜丝，鸡精搅拌一下即可。

土豆片炒肉

食材：土豆，五花，盐，味精，淀粉，酱油，胡椒粉，葱花

做法：

1、土豆削皮切片，五花肉加盐、味精、淀粉、酱油腌一会。

2、起锅倒入油，放土豆片，煎至表面起焦，出锅装盘。

3、锅内倒少许油，将肉炒熟。

4、锅中倒入土豆，加入胡椒粉、盐、味精，混炒。

5、出锅，撒上葱花。

绿豆芽炒肉