用米粉给宝宝做发糕(这款用大米粉蒸好的发糕)
用米粉给宝宝做发糕(这款用大米粉蒸好的发糕)4、将第三步拌好的粉糊盖上保鲜膜室温发酵1.5小时(发酵好的粉糊膨胀至2-3倍大,有点儿像稠酸奶,用搅拌片可直接铲起,无酸味,有酸味的就是发过头了哈);3、牛奶温热,放入白糖、酵母融化后倒入大米粉中,搅拌均匀无颗粒;【做法】:1、大米洗净、晒干;2、晒干的大米用搅拌机打磨成粉;
夏天温度高,相对而言就更适合做一些需要发酵的美食。经过酵母发酵的面食或者米制食品,可以使微量元素分解,使得更容易被身体吸收;而酵母本身在经过发酵后也会产生抗氧化剂,具有保护肝脏,提高免疫力的效果。所以多吃发面或者发糕类的食物,对身体好处多多的哟~
这道米发糕,全部使用牛奶来和米粉,做出的米糕十分松软可口,很适合小孩子吃哦!
【准备食材 】:
大米250g、牛奶250ml、白糖30g、酵母粉4g、黑芝麻适量(可不用)
【做法】:
1、大米洗净、晒干;
2、晒干的大米用搅拌机打磨成粉;
3、牛奶温热,放入白糖、酵母融化后倒入大米粉中,搅拌均匀无颗粒;
4、将第三步拌好的粉糊盖上保鲜膜室温发酵1.5小时(发酵好的粉糊膨胀至2-3倍大,有点儿像稠酸奶,用搅拌片可直接铲起,无酸味,有酸味的就是发过头了哈);
5、将发好的粉糊倒入刷油的模具类(因孩子喜欢我用了几个纸模,纸模可不刷油,但底容易湿,要用小碟子垫起),上蒸笼;
6、撒上黑芝麻,蒸20分钟;
7、蒸好后5分钟开盖,开吃吧!
【小贴士】:
1、可直接购买大米粉来做;如果用搅拌机要多搅拌几次,越细口感越细腻;
2、米糊的发酵是至关重要的一步,直接关乎到成品,发酵好的粉糊会膨胀至2-3倍大,有点儿像稠酸奶,用搅拌片可直接铲起,无酸味或有轻微酸味,酸味重的就是发过头了哈;
3、除了黑芝麻,上面还可以放葡萄干等,以变化不同口味哦。
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