养生萝卜的新做法（冬吃萝卜赛人参）
养生萝卜的新做法（冬吃萝卜赛人参）制作步骤：配料：生抽30ML，蚝油10ML，料酒20ML，胡椒粉1克，盐2克，生粉2克，蒜叶适量一到冬天，我家就特别爱吃萝卜；萝卜，脆嫩又爽口，经济又实惠，这阵子真的好便宜，白萝卜几毛钱，青萝卜也才1块多，我每次买菜，都是一兜子一兜子的往家搬；一是便宜，二是味道好，三是营养高，四是好搭配。萝卜的吃法也特别多，随便做一做，都特别下饭，比起吃其他蔬菜划算多啦。在我家，最常见的吃法，大约就是红烧，炖汤，还有做成萝卜咸菜；今天，先给大家来一道萝卜蒸肉饼。蒸菜，最大程度的保留菜的营养，原汁原味的吃着特别舒服，营养不上火。再者，冬天天气冷，一边炒菜一边蒸菜，节省时间又能吃上热乎饭菜，真的非常不错。萝卜蒸肉饼，也算是简单又快手的蒸菜，猪肉剁碎加料腌一腌，萝卜切片围一圈，中间填上内馅，再磕一个鸡蛋，蒸一蒸端上桌，老少皆宜。吃一次就保证让你忘不掉的味道，你也来试试吧！冬吃萝卜赛人参！萝卜这么蒸，味道太赞了，
冬吃萝卜赛人参！萝卜这么蒸，味道太赞了，一周连吃5回都不腻！
冬季天干物燥，这蒸菜要常吃！营养鲜美不上火，去火顺气身体棒！
一年四季，一日三餐，哈喽，大家好！我是精灵，上班一族兼宝妈一枚，闲暇无事的时候，喜欢钻进厨房，折腾各式各样的食物，擅长家常菜和烘培；虽然也有"翻车"的时候，但依旧拥有一颗坚强的心，嘻嘻；又到了给大家带来美味的时刻了，今天的食谱，是一道美味的蒸菜，特别适合冬天吃。
冬天，你吃萝卜了吗？都说：冬吃萝卜夏吃姜，冬吃萝卜赛人参；冬天的萝卜含有丰富的维生素C、维生素B、葡萄糖、蔗糖、钙、铁等二十多种人体所需的微量元素；冬季天干物燥，加上人们为了抵御寒冷，荤菜吃得比较多，容易造成上火，身体不舒服等；萝卜含水分较多，有消食健脾和去火，顺气的好处，记得常给家人吃点萝卜。
一到冬天，我家就特别爱吃萝卜；萝卜，脆嫩又爽口，经济又实惠，这阵子真的好便宜，白萝卜几毛钱，青萝卜也才1块多，我每次买菜，都是一兜子一兜子的往家搬；一是便宜，二是味道好，三是营养高，四是好搭配。萝卜的吃法也特别多，随便做一做，都特别下饭，比起吃其他蔬菜划算多啦。
在我家，最常见的吃法，大约就是红烧，炖汤，还有做成萝卜咸菜；今天，先给大家来一道萝卜蒸肉饼。蒸菜，最大程度的保留菜的营养，原汁原味的吃着特别舒服，营养不上火。再者，冬天天气冷，一边炒菜一边蒸菜，节省时间又能吃上热乎饭菜，真的非常不错。萝卜蒸肉饼，也算是简单又快手的蒸菜，猪肉剁碎加料腌一腌，萝卜切片围一圈，中间填上内馅，再磕一个鸡蛋，蒸一蒸端上桌，老少皆宜。吃一次就保证让你忘不掉的味道，你也来试试吧！冬吃萝卜赛人参！萝卜这么蒸，味道太赞了，一周连吃5回都不腻；冬季天干物燥，这蒸菜要常吃！营养鲜美不上火，去火顺气身体棒；一起来看看，具体的做法吧！
原材料：萝卜1根，猪肉150克，鸡蛋1个
配料：生抽30ML，蚝油10ML，料酒20ML，胡椒粉1克，盐2克，生粉2克，蒜叶适量
制作步骤：
1：准备主要原材料。
2：猪肉，去皮洗净后，用刀剁成泥。
3：放碗中，加蚝油，生抽，料酒，胡椒粉，盐，生粉。
4：朝同一方向搅打上劲后腌10分钟左右。
5：萝卜，洗净外皮后切成片，放入盘子中围成一圈。
6：中间位置填入腌好的内馅；内馅的中间向外推一推，磕一个鸡蛋。
7：冷水上锅，大火蒸12分钟左右。
8：萝卜熟烂后取出来，撒入蒜叶，再沿萝卜淋一些生抽，美味即成。
精灵碎碎念：
1：萝卜的外皮不用去掉，洗净即可。因为外皮也是非常有营养的。
2：蒸出来的萝卜，味道会比较淡，所以可以淋一点生抽，中和一下味道。
好啦，我是精灵a的美食坊，今天的萝卜蒸肉饼就介绍到这里；如果您喜欢我的文章，记得"收藏"，"分享"或者关注"精灵a的美食坊"，你们的支持，是我继续努力的动力！。亲亲们看中了，想尝试一番的，制作的过程中有任何疑问，都可以随时给精灵留言哟，精灵会第一时间回复的！
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