酸辣豆芽最简单怎么炒(酸辣豆芽看着简单)
酸辣豆芽最简单怎么炒(酸辣豆芽看着简单)美味的酸辣豆芽出锅了,蒜香辣口味,就着山东大馒头开吃了。其余的配料,随着豆芽快熟的时候,最后加入食醋倒进去,搅拌均匀,脆爽味出来了,最后再放食盐,这一点也要记住了,我说的这几点只要做到了,做出来的酸辣豆芽大人孩子抢着吃。首先新鲜的豆芽买回来以后,在自来水管下冲洗干净,最好是用洗菜的筐子,那样可以将水沥干,很多人洗黄豆芽有个误区,一般都会选择在盆子中浸泡一段时间,觉得蔬菜多浸泡一段时间会更新鲜,其实大错特错,豆芽里面也含有丰富的为维生素,如果一直在清水中浸泡的话,里面的维生素会流失很多,咱吃到嘴里的只是满足了口感,所以建议别用清水浸泡,洗干净了沥干水分备用就行了。第二个做豆芽必不可少的就是葱姜蒜,多放一些,大葱切段,姜切丝,另外酸辣豆芽要想好吃,还得放红辣椒,有点辣味还是很好吃还开胃。开始炒豆芽,锅里预热,锅里干了以后放入适量的玉米油,中大火开火,先将葱姜蒜放进去开始爆香,超出香味儿,将豆芽
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豆芽是我们平时吃得很平常的一种蔬菜,一年四季都离不开豆芽,反正我家里是这样,尤其小朋友很喜欢吃炒豆芽,就是不放肉都很喜欢吃,可能是我做得好吃。豆芽属于豆类,多吃豆类对身体好处挺多,尤其是女士。另外平时我们去饭店或者餐厅吃饭,经常会看见一盆盆的酸辣豆芽刚炒出来,冒着热气,一看就特别好吃,每次我都会买半份,4块钱,确实不贵,再来一个肉菜,半份米饭,一顿饭就解决了,每次必点的就是酸辣豆芽,一是好吃二是口感很清脆但是熟了,很多人不喜欢吃豆芽是因为自己做的不好吃,炒出来一股水腥味,确实不好吃,那么一个酸辣豆芽到底需要什么技巧,今天我会手把手教你做好吃的酸辣豆芽,保你一盘子吃不够,吃了还想吃,天天吃都不腻。
做酸辣豆芽,食材极其简单,就是豆芽、红辣椒、葱姜、醋
做法:
首先新鲜的豆芽买回来以后,在自来水管下冲洗干净,最好是用洗菜的筐子,那样可以将水沥干,很多人洗黄豆芽有个误区,一般都会选择在盆子中浸泡一段时间,觉得蔬菜多浸泡一段时间会更新鲜,其实大错特错,豆芽里面也含有丰富的为维生素,如果一直在清水中浸泡的话,里面的维生素会流失很多,咱吃到嘴里的只是满足了口感,所以建议别用清水浸泡,洗干净了沥干水分备用就行了。
第二个做豆芽必不可少的就是葱姜蒜,多放一些,大葱切段,姜切丝,另外酸辣豆芽要想好吃,还得放红辣椒,有点辣味还是很好吃还开胃。
开始炒豆芽,锅里预热,锅里干了以后放入适量的玉米油,中大火开火,先将葱姜蒜放进去开始爆香,超出香味儿,将豆芽快速倒进去翻炒,这里的技巧就是炒豆芽一定要用大火炒,炒出来特别香,小火不行,炒出来没人吃,炒至豆芽变软,放入白糖和生抽适量并搅拌均匀。
其余的配料,随着豆芽快熟的时候,最后加入食醋倒进去,搅拌均匀,脆爽味出来了,最后再放食盐,这一点也要记住了,我说的这几点只要做到了,做出来的酸辣豆芽大人孩子抢着吃。
美味的酸辣豆芽出锅了,蒜香辣口味,就着山东大馒头开吃了。
另外,我们在选豆芽的时候,大家要注意,很多豆芽他们加入了添加剂,是不符合人体食用的,大家要学会观察,看色泽看根部等,自己做的豆芽很鲜艳,不是那么长,经常买菜的人一般都可以看出来。
豆芽除了单独炒,还可以做豆芽汤喝,特别好喝,早晨来一碗,就着肉包子,营养美味。
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想吃酸辣豆芽,一点也不难,按照我说的方法做,咱家孩子也很愿意吃,不喜欢吃素菜的可以放虾仁或者里脊肉丝,做出来也很好吃。