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鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)最后下入青椒丁,加少些鸡精,收汁即可。将虾尾倒入砂锅中,加入适量啤酒。然后开始调味:适量蚝油、酱油、白糖,少许盐,中火烧制。准备一块火锅底料、一勺豆瓣酱、少许花椒、姜蒜。锅中热油,先将虾尾过油锅,捞出控油。锅中留油,加入准备好的佐料炒香,下入虾尾,翻炒均匀。

又到周末吃吃喝喝的时候,今天的菜单是虾球煲、萝卜丝干烧鲫鱼、清炒小白菜、西红柿炒鸡蛋,一家四口刚刚好好。

虾球煲

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(1)

快到七月底,小龙虾已经有点老了,大号的壳太硬,不太好吃了,适合买中号的虾做虾球,今日菜市场花了70元买了四斤中虾做虾球煲。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(2)

中虾去头去虾线,用小苏打和面粉分别将虾球泡洗两遍,再用清水洗净。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(3)

准备一块火锅底料、一勺豆瓣酱、少许花椒、姜蒜。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(4)

锅中热油,先将虾尾过油锅,捞出控油。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(5)

锅中留油,加入准备好的佐料炒香,下入虾尾,翻炒均匀。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(6)

将虾尾倒入砂锅中,加入适量啤酒。然后开始调味:适量蚝油、酱油、白糖,少许盐,中火烧制。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(7)

最后下入青椒丁,加少些鸡精,收汁即可。

萝卜丝干烧鲫鱼

菜市场中号鲫鱼10元一斤,买了五条,做个萝卜丝干烧鲫鱼营养又下饭。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(8)

鲫鱼清理干净后,将姜、小葱、盐、料酒拌匀,给鲫鱼来个全身按摩,腌10分钟。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(9)

期间将萝卜去皮切丝,锅中放油,先将萝卜丝炒至断生。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(10)

同时准备佐料:葱段、生姜大蒜、自己泡的泡椒、泡姜。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(11)

将泡椒切碎,泡姜切丝,方便入味。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(12)

锅中热油,先将鲫鱼煎至两面金黄,捞出控油。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(13)

锅中留油,下入准备好的佐料,炒制金黄。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(14)

加入烧虾剩的啤酒和适量清水,熬五分钟。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(15)

下入煎好的鲫鱼和断生的萝卜丝,撒上葱段和两颗小米辣,煮五分钟收汁即可。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(16)

因为我们家喜欢吃香菜,起锅后撒上适量香菜也是极好的。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(17)

西红柿炒鸡蛋,之前的文章中已经写过,就不重复了,喜欢的朋友们可看前面的文章,总之秘诀就是选择粉色西红柿,且必须去皮。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(18)

清炒小白菜也极其简单,也不多说啦。

鱼蛋炒小白菜(周末菜单虾球煲)(19)

我一般都是两个锅灶同时用,所以这四个菜,提前清洗干净备好佐料,不到一小时就可以搞定。

周末愉快[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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