普吉岛旅游风味餐（泰式早餐普吉岛风炒饭）

普吉岛旅游风味餐（泰式早餐普吉岛风炒饭）而且不用担心长胖很好吃喔配上煎鸡蛋盖饭配上一些柠檬有很清新的香味

泰式早餐普吉岛风炒饭

这是我之前在普吉岛旅游的时候

吃到的早餐

鸡肉炒饭

配上煎鸡蛋盖饭

配上一些柠檬

有很清新的香味

很好吃喔

而且不用担心长胖

时间：30分钟

份数：2人

材料：

葱>>>>>>50克

蒜头>>>>>>10克

小黄瓜>>>>>>1根

鸡胸肉>>>>>>200克

鸡蛋>>>>>>4个

鸡肉肠>>>>>>3根

胡椒>>>>>>1克

盐>>>>>>2克

鱼露>>>>>>25毫升

米饭>>>>>>400克

做法：

1.葱切葱花 蒜头切末

2.小黄瓜去皮斜切

3.鸡胸肉50克切丁 剩下切片

4.鸡蛋打散2个加入5毫升鱼露

5.鸡肉丁炒熟后 与加鱼露的蛋拌匀

6.煎熟卷起备用

7.爆香蒜末 炒香鸡肉

8.加入鸡蛋炒香

9.加入饭炒匀 加入盐 胡椒 葱 鱼露20毫升调味

10.起锅盛盘 放上鸡蛋 番茄酱

完成

献上

泰式早餐

普吉岛风炒饭

希望大家喜欢

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