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红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)

红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)4、️一次性添加清水大火熬煮收治,注意这里是一次性添足水,并且是凉水不是热水,如果中途添加热水,纳闷牛肉蛋白一凝固,血水就出不了,然后大火烧开盖上锅盖转小火焖煮90分钟,收汁时加入适量食盐根据个人喜好进行最后一次调味,然后就可以出锅了。3、牛肉倒进去快速翻炒均匀上色。放香叶,桂皮,山楂,姜片葱,炒出香味,烹入黄酒,再烹入红烧酱油,继续翻炒均匀。没有黄酒用料酒代替,没有红烧酱油,一勺老抽两勺生抽代替。做法:1、️把切好的牛肉浸泡在清水中至少两个小时,期间要不断的换水,直到把牛肉中的血水给泡出来,牛肉由红变白,然后沥干水分,水分一点要沥干哦!牛肉不适合用热水焯水去血水,会使牛肉变老变硬。2、️热锅凉油下冰糖,小火炒制。炒出糖色期间一定要用勺子不断搅拌,一定要注意火候,过火会发苦。

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红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)(1)

红烧牛肉这样做真好吃到根本停不下来,牛肉的蛋白质非常高,而且脂肪含量低,具有强筋壮骨,补虚养血,重要的是低脂,减肥的小仙女也可以吃,吃了它不会担心发胖哦,今天我就分享这道红烧牛肉 最好吃的家常做法!简单到只要用些家常佐料就可以了!

红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)(2)

准备食材:

牛腩1000克,冰糖一把,红烧酱油2勺,黄酒两勺,油盐适量,八角4个,姜一块,大葱一颗,香叶四片,桂皮一段,山楂四个(可以帮助牛肉快速软化)

红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)(3)

做法:

1、️把切好的牛肉浸泡在清水中至少两个小时,期间要不断的换水,直到把牛肉中的血水给泡出来,牛肉由红变白,然后沥干水分,水分一点要沥干哦!牛肉不适合用热水焯水去血水,会使牛肉变老变硬。

红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)(4)

2、️热锅凉油下冰糖,小火炒制。炒出糖色期间一定要用勺子不断搅拌,一定要注意火候,过火会发苦。

红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)(5)

3、牛肉倒进去快速翻炒均匀上色。放香叶,桂皮,山楂,姜片葱,炒出香味,烹入黄酒,再烹入红烧酱油,继续翻炒均匀。没有黄酒用料酒代替,没有红烧酱油,一勺老抽两勺生抽代替。

红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)(6)

4、️一次性添加清水大火熬煮收治,注意这里是一次性添足水,并且是凉水不是热水,如果中途添加热水,纳闷牛肉蛋白一凝固,血水就出不了,然后大火烧开盖上锅盖转小火焖煮90分钟,收汁时加入适量食盐根据个人喜好进行最后一次调味,然后就可以出锅了。

红烧牛肉这样做解馋堪比红烧肉(牛肉蛋白质非常高)(7)

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