快捷搜索:  汽车  科技

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)锅里加满水,把牛肉放进去,加生姜片,料酒烧一会儿,捞出来清洗干净。牛肉买回来之后,用温水泡起来,中间记得多换几次去血水。【家常卤牛肉】主要食材:牛肉,卤料具体做法:

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(1)

看到卤牛肉,我想说,这么快乐的减脂我也能坚持

我每天看大家减肥减脂的视频,说实话真的把我看饿了。真的,现在看来减肥减脂什么的真的太伤钱了。每天吃得那个丰富,样式什么的,特别是各种减脂食材都特别的贵了,就单纯这个牛肉吧,就是一个贵字呀。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(2)

真的是看着就觉得饿呀。毕竟我真的很喜欢吃牛肉,我自己确实也胖了十几斤了,但是一直也就是嘴上说要减肥,也没有行动起来,我想了一下,可能就是自己真的太穷了,买不起这些减脂的食材了吧。不过,偶尔买一些牛肉也是可以的。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(3)

【家常卤牛肉】

主要食材:牛肉,卤料

具体做法:

牛肉买回来之后,用温水泡起来,中间记得多换几次去血水。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(4)

锅里加满水,把牛肉放进去,加生姜片,料酒烧一会儿,捞出来清洗干净。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(5)

再准备一个大锅,加水,把卤料加进去,可以买现成的卤料包,我这个是自己平时留的老卤,待锅里的卤水烧开之后就可以把牛肉放进去。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(6)

盖上锅盖卤一会儿,中间记得翻几次让牛肉入味。卤好之后可以放在卤汁里面浸泡一夜,这样更入味。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(7)

卤好的牛肉放凉之后,可以分成一块一块放起来,吃的时候拿出来可以加热,也可以不加热切片食用。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(8)

我一般吃的时候习惯调一个简单的料汁,就是生姜大蒜,生抽,醋这些,再者我喜欢吃香菜肯定会放一些香菜的。

卤牛肉减脂餐用哪种牛肉(看到卤牛肉我想说)(9)

卤牛肉是真的好吃,完全可以用它当零食来吃的。

自制卤牛肉,一点不比外面买的差,超级好吃

猜您喜欢: