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十二道懒人蒸菜教程:5道蒸菜的家常做法 每天给孩子换着做

十二道懒人蒸菜教程:5道蒸菜的家常做法 每天给孩子换着做锅内烧油,油烧至冒青烟时起锅,把热油浇在葱姜丝和辣椒丝上面激出香味,一道肉质鲜嫩的清蒸鲈鱼就做好了。准备一个小碗,放入蒸鱼豉油15克,料酒8克,胡椒粉1克,食盐1克,香油3克用筷子搅拌均匀备用。4.8分钟以后,把蒸熟的鲈鱼取出来,挑去大葱和生姜倒掉多余的水分,这个水非常腥一定要倒干净,把调好的料汁均匀地浇在鲈鱼身上,再放在葱姜丝、青红椒丝等待激油。

2.锅内烧水,大火烧开以后把鲈鱼放入锅中蒸8分钟就可以了,不要蒸太久以免鱼肉变老。

十二道懒人蒸菜教程:5道蒸菜的家常做法 每天给孩子换着做(1)

3.再切一点姜丝、葱丝、青红椒丝放在一起,用清水泡上,以免水分流失变干。

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准备一个小碗,放入蒸鱼豉油15克料酒8克胡椒粉1克食盐1克香油3克用筷子搅拌均匀备用。

十二道懒人蒸菜教程:5道蒸菜的家常做法 每天给孩子换着做(3)

4.8分钟以后,把蒸熟的鲈鱼取出来,挑去大葱和生姜倒掉多余的水分,这个水非常腥一定要倒干净,把调好的料汁均匀地浇在鲈鱼身上,再放在葱姜丝、青红椒丝等待激油。

锅内烧油,油烧至冒青烟时起锅,把热油浇在葱姜丝和辣椒丝上面激出香味,一道肉质鲜嫩的清蒸鲈鱼就做好了。

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