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清蒸鲍鱼汁怎样做:鲍鱼不用配蒜蓉蒸 加点蚝油 调一点芡汁

清蒸鲍鱼汁怎样做:鲍鱼不用配蒜蓉蒸 加点蚝油 调一点芡汁  将鲍鱼肉和壳儿全部刷洗一下,用刀在表面打上花刀。  先用勺子挖下鲍鱼的肉,摘掉它后背的内脏,把鲍鱼牙齿一并摘除。  鲍鱼,大蒜,小葱,蚝油,油,水淀粉。  做法:  大蒜去外皮,用刀剁成蒜末。小葱切成葱末。

  鲍鱼这个食材,它的营养丰富,蛋白质含量高,但是它的脂肪含量却很低,保持身材的小伙伴们不用担心吃了会长肉哦!

  到餐馆吃饭,鲍鱼被做得最多的就是蒜蓉蒸鲍鱼。今天咱们不用蒜蓉蒸,跟大家分享一道蚝汁鲍鱼的做法,肉质Q弹爽口,味道鲜,做法简单快手,轻松就能搞定。

  一起来看看是怎么做的吧!

  用料:

  鲍鱼,大蒜,小葱,蚝油,油,水淀粉。

清蒸鲍鱼汁怎样做:鲍鱼不用配蒜蓉蒸 加点蚝油 调一点芡汁(1)

  做法:

  大蒜去外皮,用刀剁成蒜末。小葱切成葱末。

  先用勺子挖下鲍鱼的肉,摘掉它后背的内脏,把鲍鱼牙齿一并摘除。

清蒸鲍鱼汁怎样做:鲍鱼不用配蒜蓉蒸 加点蚝油 调一点芡汁(2)

清蒸鲍鱼汁怎样做:鲍鱼不用配蒜蓉蒸 加点蚝油 调一点芡汁(3)

  将鲍鱼肉和壳儿全部刷洗一下,用刀在表面打上花刀。

清蒸鲍鱼汁怎样做:鲍鱼不用配蒜蓉蒸 加点蚝油 调一点芡汁(4)

清蒸鲍鱼汁怎样做:鲍鱼不用配蒜蓉蒸 加点蚝油 调一点芡汁(5)

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