这才是最正宗的木耳炒鸡蛋(好吃下饭的美味又减脂的鸡蛋炒木耳)
这才是最正宗的木耳炒鸡蛋(好吃下饭的美味又减脂的鸡蛋炒木耳)7、美味又减脂的鸡蛋炒木耳。6、加入盐,酱油,老抽,蚝油等调味料。 出锅前加入葱花即可。3、碗中敲入2个鸡蛋,打散。4、锅中下油,鸡蛋煎至定型后搅散。5、倒入木耳,秀珍菇。
今天分享一道简单美味的素食菜,鸡蛋炒木耳秀珍菇,特别适合减脂期的朋友们。
By 哈密瓜的春天
用料
- 鸡蛋 2个
- 木耳 150克
- 油 5g
- 葱花 1把
- 盐 1克
- 酱油 1勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 1勺
做法步骤
1、简单的一盘素菜。
2、木耳,秀珍菇提前焯水。
3、碗中敲入2个鸡蛋,打散。
4、锅中下油,鸡蛋煎至定型后搅散。
5、倒入木耳,秀珍菇。
6、加入盐,酱油,老抽,蚝油等调味料。 出锅前加入葱花即可。
7、美味又减脂的鸡蛋炒木耳。
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