快捷搜索:  汽车  科技

大厨教你16道家常菜简单又好吃:省事又好吃的10道家常菜 做法简单

大厨教你16道家常菜简单又好吃:省事又好吃的10道家常菜 做法简单食材:山药1根、莴笋1根、辣椒1个、木耳适量、玉米粒适量、盐、鸡精、糖、淀粉水6、莴笋断生后加入适量盐调味,翻炒均匀就可以关火了。盛入盘中,开吃吧。3、起锅烧水,水开后往水内加入1勺盐,然后把切好的莴笋片倒入锅内,大火再次把水煮至沸腾,把莴笋捞出,沥干水分备用。4、热锅倒入食用油,油热后把鸡蛋液倒入锅内,开大火用筷子快速滑动鸡蛋液,待鸡蛋液全部凝固,关火把鸡蛋盛出。5、鸡蛋盛出后不需要洗锅,再倒入少许食用油,把葱、姜放入锅内,小火炒出香味。倒入焯水后的莴笋,大火快速翻炒均匀,再倒入炒好的鸡蛋,继续大火炒匀。

准备食材:莴笋、鸡蛋、葱、姜、盐

制作步骤:

1、把买好的莴笋削掉外皮,用清水冲洗干净,斜刀切菱形片备用;

2、准备好的鸡蛋打入碗中,搅散备用。

3、起锅烧水,水开后往水内加入1勺盐,然后把切好的莴笋片倒入锅内,大火再次把水煮至沸腾,把莴笋捞出,沥干水分备用。

4、热锅倒入食用油,油热后把鸡蛋液倒入锅内,开大火用筷子快速滑动鸡蛋液,待鸡蛋液全部凝固,关火把鸡蛋盛出。

5、鸡蛋盛出后不需要洗锅,再倒入少许食用油,把葱、姜放入锅内,小火炒出香味。倒入焯水后的莴笋,大火快速翻炒均匀,再倒入炒好的鸡蛋,继续大火炒匀。

6、莴笋断生后加入适量盐调味,翻炒均匀就可以关火了。盛入盘中,开吃吧。


莴笋烩山药

大厨教你16道家常菜简单又好吃:省事又好吃的10道家常菜 做法简单(1)

食材:山药1根、莴笋1根、辣椒1个、木耳适量、玉米粒适量、盐、鸡精、糖、淀粉水

1、山药一根,去皮后切片,装到碗里后加清水泡着,避免氧化变黑,再来一勺白醋,口感会更清脆。对山药过敏的记得戴上手套操作哦;

2、莴笋一根,去皮后切片,稍微的厚一点点就可以,吃起来会更脆嫩,再准备一个红辣椒配色,切片就行;

3、接着起锅烧水,水开加一勺油,然后把山药、莴笋、辣椒倒进来焯水,再来一把玉米和一把木耳,一起焯水一分钟,断生后捞出来再过一下凉水,颜色会更翠绿好看、捞出来沥干水分备用;

4、起锅热油,下葱蒜爆香,把焯好水的莴笋山药等食材都倒进来,大火翻炒均匀后调味儿,盐、鸡精、糖,继续翻炒一分钟入味儿,最后加一勺淀粉水勾芡收汁,快速翻炒30秒就可以出锅了;

莴笋烩山药就做好了,清淡爽口,简单好吃,这个菜真的是又简单又深受大家的喜爱。


芹菜炒粉条

大厨教你16道家常菜简单又好吃:省事又好吃的10道家常菜 做法简单(2)

芹菜炒粉条也是非常好吃的一道东北家常菜。

准备食材:芹菜、猪肉、粉条、大葱、姜、蒜、精盐、一品鲜酱油、十三香、鸡精各适量。

制作方法:

①芹菜摘去叶子,洗干净,用刀切小段。葱切葱花,姜、蒜切末。

②泡软的粉条冷水下锅,水沸后煮至时间可根据粉条的粗细程度而定,粉条煮一会捞出,控水,加入少许老抽上色,加少许食用油防粘。将切好的芹菜放入锅中焯水,捞出控水。

③锅中加油,烧至七成热时下入肉片煸炒,炒出油脂。下入葱姜蒜煸炒出香味,加入十三香煸炒。下入芹菜继续煸炒,加入精盐煸炒。下入粉条煸炒,加入一品鲜酱油,加少许鸡精翻拌均匀出锅。


豌豆尖鲫鱼汤

大厨教你16道家常菜简单又好吃:省事又好吃的10道家常菜 做法简单(3)

主要食材:鲫鱼,豌豆尖,枸杞,食用油,食盐,香葱,老姜,料酒。

操作步骤:1,先将鲫鱼宰杀洗净,加入食盐静置一会,豌豆尖洗净,控干水分,葱、姜、枸杞洗净备用。

2,炒锅预热,加入食用油,热锅冷油加入食盐,然后再放入擦干水分的鲫鱼,煎至两面金黄。

3,加入葱、姜、料酒爆香后,加入开水,大火焖煮至鲫鱼熟透,然后加入豌豆尖和枸杞,大火烧开,即可出锅。


鸡胸肉炒芦笋

大厨教你16道家常菜简单又好吃:省事又好吃的10道家常菜 做法简单(4)

鸡胸肉高蛋白低脂肪,是很多减肥人士首选的肉类食物。

【食材】鸡胸肉、芦笋、胡萝卜、姜、盐、生抽、料酒、蛋清

【做法】

1,鸡胸肉切成小丁,加入蛋清和料酒抓匀,腌制10分钟。

2,芦笋洗净,开水下锅焯水1分钟捞出,再切成小段。

3,胡萝卜一小段,去皮洗净,切成小丁。

4,热锅凉油,倒入鸡肉大火炒至变色,再加入蒜末、姜丝、生抽炒出香味。

5,最后倒入芦笋,再加入适量盐调味,炒匀即可出锅。


玉米烧排骨

大厨教你16道家常菜简单又好吃:省事又好吃的10道家常菜 做法简单(5)

猜您喜欢: