冰糖梨怎么做能治咳嗽：秋冬天容易嗓子痛 痒和咳嗽 煮冰糖酥梨枸杞茶试试

冰糖梨怎么做能治咳嗽：秋冬天容易嗓子痛 痒和咳嗽 煮冰糖酥梨枸杞茶试试2、将酥梨块、枸杞、冰糖、水1500ml一同放入养生壶1、将酥梨去皮，切成适量大小的块状（弃核），枸杞和冰糖洗干净备用【枸杞】平性，归肝、肾经，滋补肝肾、恢复元气。将酥梨、黄冰糖、枸杞一起炖煮成一款清甜可口的水果茶，具有清热润肺、化痰止咳的作用，对于嗓子痒、干咳、嗓子痛的人可以每天煮来喝，健康人群也可以偶尔煮来作为秋冬进补茶饮用。​

民间很多人都知道梨是凉性的，润肺适合秋冬天吃，也有人喜欢吃冰糖雪梨的，但是冰糖、酥梨、枸杞一起煮茶喝起来是什么样的感觉呢？其实也有很多中医生推荐过这个食疗水果茶，我们今天一起了解它。

酥梨1个、黄冰糖10克左右、枸杞30颗左右、水1500ml左右

【酥梨】凉性，归肺、胃经，也称为砀山酥梨，清热润燥、生津化痰。

【黄冰糖】平性，归脾、肺经，黄冰糖是由甘蔗熬制而成的，补中益气、和胃润肺。

【枸杞】平性，归肝、肾经，滋补肝肾、恢复元气。

将酥梨、黄冰糖、枸杞一起炖煮成一款清甜可口的水果茶，具有清热润肺、化痰止咳的作用，对于嗓子痒、干咳、嗓子痛的人可以每天煮来喝，健康人群也可以偶尔煮来作为秋冬进补茶饮用。

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1、将酥梨去皮，切成适量大小的块状（弃核），枸杞和冰糖洗干净备用

2、将酥梨块、枸杞、冰糖、水1500ml一同放入养生壶

3、用养生壶药膳档炖30分钟左右，用普通汤锅煮20分钟即可

4、倒出茶汤，待到适当温度即可饮用

5、喝完可以再加1000ml水继续炖煮20分钟，继续饮用