正宗的酸菜面的做法：10分钟端上桌的早餐

正宗的酸菜面的做法：10分钟端上桌的早餐酸菜有咸味 不需要放盐 其他根据喜好调整6、快手早餐 开吃吧3、加入适量温水，水开下面条，打一个鸡蛋4、煮至适合个人口感，加入小油菜，不要煮太久 小油菜断生即可关火5、搭配一杯蛋白粉 早餐妥妥滴

早餐的难题在于不够及时 做好了 不饿了 快手早餐才是最佳拍档

By 哆啦A檬的魔法袋

用料

• 面条 50克
• 小油菜 2颗
• 生抽 5克
• 鸡汁 5克
• 酸菜 20克
• 食用油 10克
• 大葱 一小段

做法步骤

1、锅中倒油放入葱煸炒出香味

2、放入酸菜稍微煸炒，加鸡汁和生抽翻炒均匀

3、加入适量温水，水开下面条，打一个鸡蛋

4、煮至适合个人口感，加入小油菜，不要煮太久 小油菜断生即可关火

5、搭配一杯蛋白粉 早餐妥妥滴

6、快手早餐 开吃吧

小贴士

酸菜有咸味 不需要放盐 其他根据喜好调整

面条的营养功效

1.养胃 吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力 口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血 促进人体气血运行;

4.易于消化吸收 经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

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