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婚姻情感心理咨询师在线咨询(TA拒绝去婚姻咨询)

婚姻情感心理咨询师在线咨询(TA拒绝去婚姻咨询)1、你需要知道你的伴侣不想咨询的理由。   在婚姻咨询这件事上,“主动”和“被动”总会有区别,总有一方会更愿意去努力改善婚姻关系。你可以试着“迂回”地和TA讨论这个问题,因为你需要避免让“专业帮助”本身给你们的关系增加一种新的压力。

  姻情感咨询往往是生活中经常遇到的问题,而婚姻自古以来就是一个伟大的人生话题。

  TA拒绝去婚姻咨询,你能怎么办?

  如果只有一方来接受婚姻咨询会有用吗?

  在婚姻咨询这件事上,“主动”和“被动”总会有区别,总有一方会更愿意去努力改善婚姻关系。你可以试着“迂回”地和TA讨论这个问题,因为你需要避免让“专业帮助”本身给你们的关系增加一种新的压力。


婚姻情感心理咨询师在线咨询(TA拒绝去婚姻咨询)(1)


1、你需要知道你的伴侣不想咨询的理由。

  可能他认为心理咨询没用。大多数时候,人们会一直保持警惕,除非他们尝试一次。或者他可能认为你们之间的问题只是小事,没有意识到这些小事可能会变成大问题。

  你需要问他为什么。这个时候,不要和他争论,不要攻击他,也不要批评他,只要认真听就好。这可能不会直接让他愿意和你商量,但是可以为你们的关系打开一些大门。你会更了解他,更懂得如何和他沟通。

2、承担你的责任,扮演好自己的角色。

  很多人不愿意咨询,因为觉得对方只是想改变他。当你承担责任的时候,你会帮他卸下包袱。如果你觉得都是他的错,那他怎么配合你?

  其实方法很简单。告诉他你想成为一个更好的伴侣,你邀请他帮助你实现这一点。告诉他,如果你做了伤害或惹恼他的事情,你想要提高自己,让自己变得更加容易相处。你也可以告诉他,你先预约了一次咨询,看对你们是否有所帮助,再决定要不要进行下一次。

3、接受他的反抗。

  如果交流不起作用,不要强迫他或威胁他,施加压力。他可能还没准备好。从长远来看,这种对他的接纳是最有益的。

4、不要因为他而阻碍自己寻求专业的帮助。

  你可以自己去看心理咨询师。或许,你的另一半会发现你身上的变化,愿意尝试。

  最后,如果可能的话,回忆一下恋爱时的你们。他幽默可爱吗?体贴吗?温暖吗?你现在的状态如何?试着找一些过去的感觉,做一些你当时会为他做的事情,善意地表达你的需求,比如简单地说“我好冷”而不是说“我不应该出去这么长时间!”。

  也就是说,首先,我们让自己开心放松,然后,他才会觉得你很安全,然后,才有然后。


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