怎样练好发高远球，为什么打好高远球
怎样练好发高远球，为什么打好高远球一个又高又远的后场高远球，对手并不好接，只要稍一疏忽，就会后退不及时，后退及时的情况下，也很难打出强有力的杀球，要么吊球，要么继续拉高远球，这个时候就如同中了你的圈套，吊网前，从容应对，时间来得及直接扑球，时间来不及就搓球或者勾球，对手从后场跑前场接，接不到得分，接到了，也起到了消耗对手体力的目的！对手的回球，只要高度够，我不再选择杀球，与其让自己那么累，与其因为失误而丢分，索性一个高远球回过去，以防守的姿态去应对，这样一拍高远球，非常节省力气，也不用那么狼狈抓紧补第二拍，回一个高远球，有充足的时间等待，做好防守！杀球需要你的步伐到位，步伐要到位，就需要你的速度为前提，要速度快，你的体力就必须充足，不然杀球的时候位置不佳，会导致杀球角度不好，要么杀到网上，要么速度不快，对手很容易化解，这是第一点，再者就是，你位置好，把球杀过去，对方如果接到放网前，你就需要立刻移动到网前，对手如果接到挑后场
在羽毛球界里，有句这样的话：打好高远球，就是成为高手的开始，只要高远球打的好，你就是半个高手！
这句话充分说明了高远球的重要性，你知道羽毛球初学者第一个练习的技巧是什么吗？答案就是高远球，很多初学者，光练习打高远球，就要练习一年半载！
羽毛球高远球，是所有球路的基础，是羽毛球挥拍发力的基本功，杀球，吊球，抽球等球路，都是通过高远球慢慢演变而来！
我平时在比赛中特别喜欢杀球，杀球是羽毛球得分的重要手段，但是针对那些体力不好，力量不足的选手来说，杀球不仅不能得分，还会丢很多分数，关于这点我深有体会！
杀球需要你的步伐到位，步伐要到位，就需要你的速度为前提，要速度快，你的体力就必须充足，不然杀球的时候位置不佳，会导致杀球角度不好，要么杀到网上，要么速度不快，对手很容易化解，这是第一点，再者就是，你位置好，把球杀过去，对方如果接到放网前，你就需要立刻移动到网前，对手如果接到挑后场，你刚回位到中场，又必须后退，是非常消耗体力的！
毕竟业余爱好者没有经过专业的体力训练，来回的杀球，回位，接球，这对于一个普通业余爱好者来说，是非常困难的，更何况那些体力不好的球友！
所以特别爱杀球的我，在经过一次又一次吃亏之后，特别是第二局或者第三局体力不足的时候，我不在选择杀球，这也让我深深的体会到了打好高远球，就是半个高手这句话的精髓之处！
对手的回球，只要高度够，我不再选择杀球，与其让自己那么累，与其因为失误而丢分，索性一个高远球回过去，以防守的姿态去应对，这样一拍高远球，非常节省力气，也不用那么狼狈抓紧补第二拍，回一个高远球，有充足的时间等待，做好防守！
一个又高又远的后场高远球，对手并不好接，只要稍一疏忽，就会后退不及时，后退及时的情况下，也很难打出强有力的杀球，要么吊球，要么继续拉高远球，这个时候就如同中了你的圈套，吊网前，从容应对，时间来得及直接扑球，时间来不及就搓球或者勾球，对手从后场跑前场接，接不到得分，接到了，也起到了消耗对手体力的目的！
高远球这么厉害，其实也不是随随便便就能很轻松一拍就打到后场的，有一定的技巧在里面，下面就给各位球友分享高远球技巧要领：
第一：侧身，于对手正面侧身150度到180度之间！
第二：架拍，两个手臂都要半举起来，非持拍手高于持牌手臂，两个胳膊的大臂是一条直线！
第三：引拍，持拍手向身体后方拉伸，这时候的身体呈一个弓形！
第四：挥拍，侧身的目的是让腿部的力量转移到腰部，引拍的作用是让腰部的力量转移到手臂，这时候挥拍，手臂才有更多的力量！
第五：寻找最佳击球点，挥拍之后，在球拍和球还没有接触的时候，找到击球的最佳点，击球最佳点一般在球拍的中间靠上的位置，最佳点击球，击球更省力，球飞的更高更远！
第六：瞬间发力，当手中的球拍和空中的羽毛球接触的一瞬间，手腕要瞬间发力，只有瞬间发力，才能把所有的力量一起迸发出去，如果这个时候击球慢了，看着用了很大力量，但球不会飞的很高很远！
第七：回位中场，回位中场了，球也许还在空中飞行，这个时候你有很充足的时间准备，在中场做出防守姿势，半蹲，举拍，观察对手，等待回球，然后给予有力一击！
高远球的七个步骤，看着非常多，但是这七个步骤都是在很短的时间内完成的，也就两三秒的时间，说难也不难，说简单也不简单，所以你想成为高手，打好高远球必不可少，抓紧时间收藏起来，记下步骤，慢慢练习吧！
