纯净水不达标对身体有什么坏处（纯净水太纯净也有错）

纯净水不达标对身体有什么坏处（纯净水太纯净也有错）总而言之 纯净水在过滤的过程中的确是把对身体有益的元素过滤掉了 这样对于处于生长发育期的青少年人群来说就不太适合饮用了。而长期饮用过度处理后不含矿物质的水 不仅会增加人和动物心血管疾病的发生风险 同时还会增加机体的代谢性酸负荷。正常人群 更适合选择饮用含有矿物质、有一定硬度的水。

纯净水是纯洁、干净 不含有杂质或细菌的水 如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质 是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。但是 你知道吗?就是因为纯净水太纯净 所含的矿物质含量非常低 如果长期饮用的话会对人体产生负面影响。尤其是青少年人群如果长期饮用的话 会导致学习记忆力下降。那么得出这样的结论依据什么呢?纯净水太纯净也有错吗?下面我们一起来一探究竟吧。

第三军医大学军事预防医学院环境卫生学教研室做过一项实验 通过Morris水迷宫实验方法检测低镁食物背景下饮用纯净水对仔代学习记忆能力的影响。该项研究将亲代母鼠自断乳时至哺乳期末均饲喂正常饮食正常饮水、正常饮食纯净水、低镁饮食正常水、低镁饮食纯净水。在仔鼠断乳后按其亲代分组类别进行饮水和进食 又由于孕母及胎儿生长发育较机体其他阶段对营养素需求更高 因此研究所建立的动物模型 能够较好地反映食物镁正常和缺乏条件下 饮用纯净水对大鼠学习记忆能力以及神经行为、发育可能产生的影响。

在定位航行实验即学习能力实验中 训练前期正常饮食正常饮水组仔鼠的逃逸潜伏期比阳性对照组、正常饮食纯净水组、低镁饮食纯净水组仔鼠的逃逸潜伏期短(P<005)训练后期(后2d)各组逃逸潜伏期趋于稳定水平 尽管组间差异无统计学意义 但趋势仍然存在。

除此之外 国外也早有关于饮用水硬度与骨质疏松关联的研究。2005年 一项针对每日钙摄入量不足的绝经期妇女的饮用水研究显示 6个月后 饮用高钙水的人群其血清骨重塑指标甲状旁腺素(PTH)和血清1型胶原交联C-末端肽(S-CTX)下降 这意味着老年性骨质丢失得到显著抑制。骨密度又是诊断骨质疏松重要的指标之一。骨质疏松症可以分为原发性和继发性两类。原发性骨质疏松症可分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)、老年性骨质疏松症(Ⅱ型)和特发性骨质疏松(包括青少年型)三种。Ⅰ型主要发生在妇女绝经后5至10年内 Ⅱ型多发生在70岁以上老年人身上。

总而言之 纯净水在过滤的过程中的确是把对身体有益的元素过滤掉了 这样对于处于生长发育期的青少年人群来说就不太适合饮用了。而长期饮用过度处理后不含矿物质的水 不仅会增加人和动物心血管疾病的发生风险 同时还会增加机体的代谢性酸负荷。正常人群 更适合选择饮用含有矿物质、有一定硬度的水。