脚内侧传球正确姿势（提高脚内侧传球精准度的训练方法第1期）

脚内侧传球正确姿势（提高脚内侧传球精准度的训练方法第1期）方法：和同伴一起，一人在标志盘围的圈内不停球直接一脚传球，让球通过小门，连续完成。训练方法重点1：脚内侧踢球时踢球脚和支撑脚成90度，这样可以让球的路线更加准确。触球部位重点2：触球部位要准确，并且要击球的中后部。

在之前两期已经介绍了如何正确的用脚内侧传球以及几种训练方法，如果你觉得还不够，那就接着看今天的内容。

今天主要向大家介绍几种简单易行的方法来训练，请看下面视频！

脚内侧踢球时双脚位置关系

重点1：脚内侧踢球时踢球脚和支撑脚成90度，这样可以让球的路线更加准确。

触球部位

重点2：触球部位要准确，并且要击球的中后部。

训练方法

方法：和同伴一起，一人在标志盘围的圈内不停球直接一脚传球，让球通过小门，连续完成。

训练方法

方法：最简单也是最容易被忽略的训练方法，一个人的踢墙练习，你可以随心所欲的控制传球的距离，力量，还可以摆放一个靶子来提高准确性。