判断不出来自己是阴虚还是阳虚（你会判断自己是）

历代医家十分注重保养胃气，勿令胃虚。如汉代张仲景创甘草泻心汤治“胃中虚”，并反复告诫“无犯胃气”。金元时期李东垣的《脾胃论》提出“胃虚脏腑经络皆无所受气而惧病”、“胃虚元气不足诸病所生”等理论，使胃虚的理论方药趋于完备。

2.胃阴虚

这类患者一般感觉到饿了，但是不想吃东西，口燥咽干，大便干，舌头红，不湿润。同胃阳虚一样，胃阴虚的人多半体质也有阴虚的特点，多是平日爱生气，多由肝火犯胃或胃热炽盛，以及过服燥热药物等耗伤胃阴而导致。

3.胃气虚

胃气虚大多因为服药不当，饮食不节，或其他疾病损伤胃气而成，患者多表现为吃的少，不想吃，胃不舒服，面色发白，感觉气不够用，四肢困倦，有时会有恶心反胃，胃脘疼痛是轻微的。

胃病治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外，我们还可以采用中医养身保健的方法足疗进行治疗。足疗原本就是平常老百姓用来进行保健的方法，现在运用到胃病的治疗当中其效果也非常的好，能治病防病、强身健体。人体的足部是五脏六腑的投影区域，在脚部上有六十多个穴位都和人体的内脏器官有着相应的联系，所以进行足疗其实不仅能治疗胃病，还可以保健防病。目前常用的是稳迈舒运动按摩轮，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，结合穴位使用可有效治疗胃病，使用时可以针对按摩下面的几个穴位。

此外还有气痛。

1.饮食导致胃气阻滞

多是因为饮食不节，吃的过饱，症状多见胃脘部胀痛，通过嗳气会稍感舒畅，感觉胸闷胃部堵塞感，腹胀，便秘，或者大便困难。可以多走动，吃些山楂，顺时针方向从右向左揉腹，促进运化，消除气滞。

2．肝气横逆犯胃

有些狗血剧不仅上演生气吐血、晕倒，还有老母亲被气得胃疼，吃不下饭的。这类人一般是因为本身脾胃就虚弱，在生气恼怒的情况下，肝气过度生发乘犯脾胃。

这类患者一般会感觉胁肋部胀满。这类人应以疏肝健脾和养胃为主，只有当肝气疏泄通畅、脾胃强健了，胃痛才可能从根子上治愈。自己也要保持心情舒畅，避免大怒、生气。

1、太阳神经丛：这个穴位在脚底底部，二三脚趾掌关节下面，用手取寻找这个穴位的时候，可以摸到有一个凹陷的地方。找到位置之后进行按摩，按照从下往上的方向进行按摩。2、胃：按摩两脚大脚趾下的第一骨节部位处的凹陷位置，左右脚的按摩方向稍微有些差别，左脚应从外往内按摩，右脚则从内往外按摩。3、肾上腺：太阳神经丛下面的最深处，用手指去寻找可以感觉有一小洞凹陷，肾上腺在脚底的位置是最深的凹陷部位，这个反射区比较难找到。在按摩的时候以一按一放的方式进行。4、胰脏：胰脏的反射区在两脚脚底内侧，胃的下面，用手触摸的时候可以感觉到有一些微凸的颗粒。左右脚按摩有差，左脚从外往内按，右脚从内往外按。5、十二指肠：十二指肠的反射区在两脚脚底内侧，胰脏反射区的下面膀胱反射区的上面，在用手摸的时候可以感到有凹陷，同样的按摩的方法是左脚从外往内按，右脚从内往外按。6、肝胆：肝胆的位置在脚底一半的上方，和三四脚趾掌关节下方位置，在用手摸的时候可以感觉有长条的凹陷沟，这里便是胆的反射区，在按摩肝胆反射区是应从下往上按。7、胸部淋巴腺：胸部淋巴腺是淋巴的总开关，它的位置在脚部脚背上，在大脚趾和第二脚趾之间凹陷的地方。按摩的时候从脚的外侧往脚跟方向推按。8、上身淋巴腺：上身淋巴腺的位置在两脚脚背内侧，位于脚踝关节的上方，用手的摸的时候也有凹陷感，进行按摩的时候用从外往内按摩的方式进行。