培训如何把收获传递给更多的人（如何真正把培训所学转化为自己的技能）

培训如何把收获传递给更多的人（如何真正把培训所学转化为自己的技能）2、选择好适合的坐姿，要感觉舒服即可。可以是坐在椅子上，也可以盘腿静坐。1、选择好一个适合的时间、地点。只有一个要求，不能被打扰，而且时间最好长一些，比如2-3小时，甚至更长。地点最好是安静的场所，可以是室内，也可以是公园等室外场地。第一步：思考当一个人迷茫彷徨时，停下来就是一种前进，放下自己的焦躁，别整天羡慕他人，他人哪怕是一代培训大师，也跟你没有半毛钱的关系，因为人家的钱又不会给你用。做好自己，才是重点，所以一切的问题要向内看。朱明明这类知识中毒的人，要找到出路，就要先把脑袋里的乱麻给梳理清，这是解决所有问题的第一步。如何达到高效思考，让自己头脑清晰起来，可以尝试这样来做：

朱明明从事产品经理多年，因为非常喜欢培训师这一职业，并打算3年后做一名职业培训师。为了提升自己的培训技能，他积极参加各种培训方面的学习，包括版权课，培训师课程设计、培训师授课技巧、演讲、思维导图、讲故事、幽默等方面的课程，花费了上10万元，但令他比较烦恼的则是学了那么多，也记了很多笔记，可时间一久又忘记了，他现在对学习有一种麻木的感觉，又好似知识中毒了，总之脑袋一团麻，想着自己投入了近十万元，还没有做过一次商业培训，他非常苦恼，迷失在追求理想的征途中。

如果你是朱明明，请问应该怎么把所学转化为自己的技能？

其实在我们的身边，这样的案例可能比比皆是，有太多的人把学了就等同于学会了，学和学会了是2个完全不同的概念，一个只侧重学，一个侧重转化为自己的一项技能。为什么现在很多人会知识中毒，其主要原因就在于过度焦虑，只管输入，不管输出，最后导致消化不良。

针对这一案例，我的思路如下：

第一步：思考

当一个人迷茫彷徨时，停下来就是一种前进，放下自己的焦躁，别整天羡慕他人，他人哪怕是一代培训大师，也跟你没有半毛钱的关系，因为人家的钱又不会给你用。做好自己，才是重点，所以一切的问题要向内看。

朱明明这类知识中毒的人，要找到出路，就要先把脑袋里的乱麻给梳理清，这是解决所有问题的第一步。如何达到高效思考，让自己头脑清晰起来，可以尝试这样来做：

1、选择好一个适合的时间、地点。只有一个要求，不能被打扰，而且时间最好长一些，比如2-3小时，甚至更长。地点最好是安静的场所，可以是室内，也可以是公园等室外场地。

2、选择好适合的坐姿，要感觉舒服即可。可以是坐在椅子上，也可以盘腿静坐。

3、调好闹钟。一般建议30分钟为一个思考时间段，可以进行多轮思考。每30分钟后将所悟写在电脑上或纸张上，然后继续下一轮思考。

4、闭目收心。不要一开始就想解决问题，先让自己的心静下来，只需要闭上双眼，感受自己的呼吸，感受自己的脚、臀部跟凳子或蒲团相接触的感觉，然后把注意力放到脚，再慢慢从脚看到自己的头发。当几分钟后整个人完全静下来后，自己处于一个完全放松的状态、没有杂念的状态，才能开始真正的思考。

5、开启深度思考模式。比如：

我到底想要什么？

为什么会这样

自己真正有学进去吗？

为什么学不进去？

我都付出了哪些行动？

等等，就是不断的问自己，直到一个问题问不下去时才算问完，然后再问自己要解决方案，以此类推，逐渐会让自己思路清晰一些。

最好是一个问题接着一个问题的思考，在没有找到解决方案前就不要进入下一个问题。比如我为什么愿意花钱去学习？不愿意去行动落地，到底是什么原因？问到最根本的原因后，再以此思考解决方案。

不管朱明明最终思考的结果如何，但他必须要做到一点，那就是接纳现在的自己，也不能完全否认自己。

第二步：里程碑计划

思考过后没有成果，那思考就没有形成闭环，思考的小闭环，那就是要出具体的里程碑计划。比如

1、**月**日（30天内）照一组商务招、做好个人商业版个人介绍、5门课程介绍、录制3-4段5分钟左右的个人授课视频

2、**月**日（60天内）完成所有对学习的课程内容归纳总结，进行分类，制作出导图，进行课程2次开发等等。

3、**月**日（90天内）前要做5场公益培训，其中3场线下，2场线上。

4、**月**日（90天内）要做一次商业培训

5、**月**日（120天内）要录制一门3小时的微课上线到荔枝微课、千聊、知乎、哔哩哔哩平台。

6、**月**日（150天内）要拜访洽谈完15家培训机构

7、**月**日（180天内）要完成4天商业培训

8、**月**日（210天内）要组建1000人的产品经理社群

第三步：落地行动

按照里程碑计划，逐步落实。重点可以考虑：

1、把个人的全套资料做好。个人简介、课程简介、课程视频片段，个人简介有word版、PPT版、H5易企秀版。

2、盘点资源。看看自己现在有哪些资源可以给自己创造授课的机会，如果是间接关系，那就走出去请吃饭结识精准人脉；有可以用的资源，现在就开始联系起来，聚会、走访，若有重点资源（某大厂人资总监、培训中心负责人、大型培训机构、行业协会会长等），还需要考虑如何搞定这些资源。

3、精心研发1-2门课程。多走访调研，甚至自费建立起一支研课团队，让大家配合打磨出精品课程。

4、逮住机会就去讲课。先从公司内部，再到集团，再到上下游产业，再到亲朋好友单位，线上线下同步开展。

5、打造个人IP。写一系列专业文章、录制一系列小视频，积累自己的专业口碑，逐步扩大自己的专业影响力，与此同时多混一些头衔过来。

6、跟终端客户、渠道客户去拜访洽谈合作机会。渠道客户主要是指培训机构、经纪公司。

第四步：复盘

及时的进行复盘，然后通过进一步的深度思考确定下一阶段的计划。

朱明明在学习这块可以继续，但可以聚焦自己的课程方面，比如通过听书、看书、看网课、请专业教练指导等方式学习。学习本身没有错，错在学习没有形成闭环。一个完整的学习闭环一定是：学习--复习--练习。唯有如此才能真正让学习的技能转化为自己的技能。