内侧半月板损伤的自我康复（记录半月板手术的心酸历程）
内侧半月板损伤的自我康复（记录半月板手术的心酸历程）
先说一下我的受伤经过，8月4号早上不小心右腿打滑了下，左腿向里弯曲着直接摔到了地上，就是这一摔，就没再站起来。现在想想就像是做了个噩梦，当时以为只是摔了一下我活动活动还要上班去，结果就感觉有根筋抻拉着，一动就特别特别疼，然后我就开始打电话给我老公让送我去医院看看，他那天单位开会走的很早，已经在上班路上。他接到电话也没想着那么严重，并且已经在高架桥上无法返回，还对我说等他开完会下午回来再带我去看，或者打120拉到医院去。我说了我的伤情后他赶回来就立马带我到了市人民医院总院急诊科，当时医生就给做了个DR然后看到没骨折，就给拿了氟比洛芬凝胶贴膏和愈伤灵胶囊，让回家休息几天观察。
当天晚上疼的一夜未睡，第二天也就是8月5号下午我拍了个视频给我哥，他是县医院的外科医生，当时我哥看到这视频就怀疑是韧带损伤或严重就是半月板损伤，这的拍DR是看不出来伤情，只有拍核磁共振才能确定。当晚我们又来到市人民医院北院区（因为骨科都搬到了北院）急诊科，值班医生给开好了核磁检查单，第二天也就是8月6号早5点时我们就去医院了，怕去晚了排不上队，因为核磁给预约，预约递单处是7点半开门，我们排在了第一但还是被告知得在3天后也就是8月9号下午才能做，当时我急坏了，然后就给我哥打电话问县医院是否排队的人少些，再确认当天就可以做时我们又马不停蹄的赶到了县医院，因为当时下大雨路上又积水严重，有的路段有淹车的情况，赶到时已11点多，我哥已等候多时，好在人不多很快就排上了，下午的结果如下:
考虑到半月板的损伤然后第二天也就是8月7号我又在微信公众号上预约了市医院的关节科主任，他一看影像片就说得做手术，3度损伤，我头一下懵了，"晴天霹雳"这个词用在我身上再恰当不过了。因为床位紧张，当时住不上院，先预约上，等着医院调配中心给打电话。这期间我不停的从网上查半月板3度损伤是否能保留，再确定破裂的半月板在关节活动的时候起到的就不再是保护关节的作用了，它会像眼睛里有沙子一样，在我们活动的过程当中不停的磨损关节两侧的软骨时我下定了决心得尽快做手术，在8月9号早上时我接到了医院电话通知去办入院手续，因为疫情期间，住院手续非常繁琐，在经过了采集咽拭子，肺的影像CT，采血等流程后终于在下午住上了院，心里终于踏实了些，结果第二天早上也就是8月10号不巧的是生理期来了，因为生理期无法做手术怕凝血只好又匆忙着办出院。然后又预约上了8月14号的号，就这样在8月14日入院，手术排在8月17日上午，早上护士来给先把监护设备安好，然后打上点滴，9点多的时候，我被推到了手术预备室，测心跳，量血压，过了会麻醉师开始给我打麻醉，尽管她很温柔的告诉我不要紧张，先把身体屈成虾状打腰椎，我还是感觉打的时候真的好疼。然后不知过了多长时间我迷迷糊糊的被推进了手术室，只听到了我的主治医生的声音，然后我告诉他我害怕，过了会我就迷迷糊糊睡了觉好像还做了个梦，等醒来时手术刚好结束，我就被推到了观察室过了会被推进病房，这时的时间是12点半，护士告知6小时内不能垫高头部，不能进食，我忘记什么时候主治医生告诉的我切除了部分半月板，为了能多保留半月板，给缝合了两针，所以至少要一个月不能受力活动。麻药后的那个夜晚，我终身难忘，左腿就像不是自己的，动也动不了，麻药过后，也不知是刺疼还是酸胀，浑身冒虚汗，护士过来量体温时是37.7°，我感觉对止疼泵过敏，放上后就感觉头晕想吐，所以就自己关了，就感觉浑身疼，滞留针处也鼓的疼，连同那胳膊也被带的痛抬不起来了，眼泪哗哗的流，好不容易熬过了漫长的一夜。术后第二天护士给打了止疼针，过了会感觉舒服了好多，医生来查房时告诉要锻炼裸泵，防止血栓，伤口疼腿还感觉不是自己的动不了，下午的时候做了一会裸泵混身虚汗，没有力气。晚上又打了一针止疼针，迷迷糊糊才睡了一觉，时醒时睡的第二天就这样过去了。术后第三天，医生给解开了厚厚的纱布，绑带一解开，感觉轻松了好多，医生让锻炼直抬腿每天100次以上，但我就是抬不起来，腿死沉死沉的。临床的病友只是半月板切除医生告知可以下地慢慢活动了，而我因为半月板又缝合的那两针，至少一个月不能受力，所以一直没敢下地。术后第四天医生帮忙给抬起了脚然后借助力量忍痛抬了几十个，当天告诉说明天可以出院了，术后第五天早早就把出院的东西准备好等输完液办好出院手续已到中午。这期间每天在床上炼直抬腿，今天是术后的第11天，昨天去医院拆线了，本以为拆线会很疼，结果就一点点疼忽略不计。这几天就是伤腿和脚比好腿发黑了不少，一直抬高的伤腿，坐一会就感觉要肌肉痉挛，筋疼，我怕是血栓，又预约了明天的号再去医院看看。原来以为我的半月板损伤是个例，没想到来到医院这么多病人是半月板问题，所以说一定要保护好我们的半月板。术后的康复锻炼和治疗同等重要，所以我还不能松懈，接下来我会持续更新，希望病友们可以互相交流经验。
