晚上睡前保养皮肤的步骤（睡前坚持四个好习惯）
晚上睡前保养皮肤的步骤（睡前坚持四个好习惯）正确做法：正确的做法是选择清洁力适中的洗面奶，洗完脸以后脸上保持一定的水分，不易有拔干的状况，这样有利于皮肤越来越健康。很多人洗脸时会把脸洗得特别干净，这就是我们经常说的过度清洁皮肤。正确做法：卸妆的关键是选对卸妆产品，时下最流行的卸妆产品是卸妆油，因为一款质感优秀的卸妆油产品具有很好的水溶性，遇水乳化妆容，卸妆能力超强，用清水也很好清洁，在这里建议大家不知道怎么选卸妆产品，可以闭眼入卸妆油。洗脸误区：洗面奶清洁能力越强越好，洗过脸脸上越干净越好。卸完彩妆以后需要用洗面奶再洗掉卸妆油的残留以及脸上的油脂和灰尘，适当清洁能力的洗面奶可以洗掉脸上的脏东西，还能保护皮肤角质处在一个健康的状态。
在我们晚上睡觉的时候，肌肤会进入到一个自我恢复和修养的时段，而晚上的护肤工作如果做好了，肌肤便可以在夜间休息的时候修复到最佳阶段。
能把握好睡前的保养工作的女性，通常肌肤都会比较健康年轻。所以在这里建议大家睡前坚持下面四个好习惯，皮肤不仅越来越光滑，还能变年轻不少，一起来看看吧！
卸妆误区：跳过卸妆直接洗脸，认为洗面奶可以洗干净彩妆
彩妆产品不能用清水洗掉，洗面奶之类的产品也清洁不干净，需要用到专业的卸妆产品才可以彻底清洁，长期卸妆不干净，容易造成肤色暗黄、黑头痘痘等肌肤问题。
正确做法：卸妆的关键是选对卸妆产品，时下最流行的卸妆产品是卸妆油，因为一款质感优秀的卸妆油产品具有很好的水溶性，遇水乳化妆容，卸妆能力超强，用清水也很好清洁，在这里建议大家不知道怎么选卸妆产品，可以闭眼入卸妆油。
洗脸误区：洗面奶清洁能力越强越好，洗过脸脸上越干净越好。
卸完彩妆以后需要用洗面奶再洗掉卸妆油的残留以及脸上的油脂和灰尘，适当清洁能力的洗面奶可以洗掉脸上的脏东西，还能保护皮肤角质处在一个健康的状态。
很多人洗脸时会把脸洗得特别干净，这就是我们经常说的过度清洁皮肤。
正确做法：正确的做法是选择清洁力适中的洗面奶，洗完脸以后脸上保持一定的水分，不易有拔干的状况，这样有利于皮肤越来越健康。
市面上大多数洗面奶都是分肤质的，其中氨基酸类洗面奶是所有肌肤可用的洁面产品，氨基酸成分具有亲肤性的特征，清洁度较高，但成分温和不刺激，对油皮、干皮、敏感皮都比较友好。
第三个：敷面膜讲究方式方法
敷面膜误区：时间越久越有利于面膜精华吸收，敷完面膜不洗脸就可以不用涂护肤品。
在面膜敷在脸上的时候，我们的皮肤处于一个封闭的状态，可以使面膜里面的精华和营养进入到皮肤内，快速起到保湿补水的效果。
但是面膜精华与护肤品是不同的，它的分子相对较大，不容易被皮肤所吸收，不及时用清水洗会造成长痘长、闭口的情况，建议不管是什么皮肤最好洗掉面膜后再睡觉。
正确做法：在我们敷贴片面膜的时候，时间最好控制在15到20分钟以内，揭下面膜后可以用手指肚轻轻拍打皮肤直至面膜精华吸收，然后再用清水洗掉，后面的护肤工作都是不能少的。
第四个：盲目去角质
去角质误区：去角质频率过高，不了解自己的肤质，盲目使用去角质产品。
角质层是我们皮肤最外面的一层保护膜，适当厚薄的角质层可以保持肌肤不受外界空气的损害，过薄容易使皮肤过敏泛红，过厚容易导致肌肤不好吸收护肤品以及肤色暗沉无光、加快皮肤老化的情况。
很多人只知道去角质对皮肤有利，却不知道了解好自己的皮肤状态盲目去角质，促使皮肤角质层越来越薄，对皮肤造成一系列伤害。
正确做法：干性皮肤和敏感性皮肤做好日常清洁工作就可以了，不需要去角质。油性和混油性肌肤可以10天左右去一次角质。中性肌肤一周左右去一次角质是比较健康的。
还有就是不管是什么皮肤，最好选择成分相对温和不刺激的去角质产品，这样不易对皮肤造成伤害。
