老人贫血该怎么调理（老年人贫血该如何改善）

老人贫血该怎么调理（老年人贫血该如何改善）老年人发生了贫血，首先应查清造成贫血的原发疾病是什么，对症施治；不可一味补铁，否则会引起体内铁负荷过多，使机体的铁贮存系统饱和，对人体造成损伤，加重早老性痴呆症的病情。老年人贫血该怎么办2.精神上表现为激动、淡漠、健忘、失眠，偶可发生精神错乱、妄想和抑郁。3.神经系统表现为头晕、晕厥、平衡失调、感觉异常、视觉紊乱、大小便失禁。4.消化系统常表现为食欲减退、消化不良、便秘或腹泻，舌炎、口炎、味觉异常，严重缺铁性贫血时可出现间歇性吞咽困难。

生活中，老年人贫血的现象十分常见。据调查，老年人贫血的患病率高达50%～55%。老年人贫血的原因除了缺铁之外，还可能与造血功能低下、多种疾病、蛋白质摄入不足等有关。

老年人贫血症状表现多样

除一般贫血症状如苍白、乏力外，老年人出现以下表现可能更突出。

1.心血管系统常表现为心慌、气短等，严重时出现心绞痛。

2.精神上表现为激动、淡漠、健忘、失眠，偶可发生精神错乱、妄想和抑郁。

3.神经系统表现为头晕、晕厥、平衡失调、感觉异常、视觉紊乱、大小便失禁。

4.消化系统常表现为食欲减退、消化不良、便秘或腹泻，舌炎、口炎、味觉异常，严重缺铁性贫血时可出现间歇性吞咽困难。

老年人贫血该怎么办

老年人发生了贫血，首先应查清造成贫血的原发疾病是什么，对症施治；不可一味补铁，否则会引起体内铁负荷过多，使机体的铁贮存系统饱和，对人体造成损伤，加重早老性痴呆症的病情。

有贫血的老年人生活要妥善安排，特别体弱者要有人照料，起居要有规律，适当运动，定期做健康检查。

有意识地选择含铁量高的饮食，如蛋白质类：鸡蛋、炖牛肉等；蔬菜类：绿叶菜(特别是菠菜)、扁豆、豌豆；水果类：桃、杏、李、苹果等。最好用铁锅做饭菜。

对于没有确诊有消化道疾病者应经常观察大便颜色；对于已经确诊有消化道疾病患者或其他出血性疾病者应及时治疗，按时服药，定期复诊，以防止疾病进展而造成缺铁性贫血。平时可经常服用适量维生素C，该药除能防治坏血病，还能参与造血，促进铁的吸收。