姚晨选择大于努力（姚晨20年如一梦只求向上而生）
姚晨选择大于努力（姚晨20年如一梦只求向上而生）宽容善良、善于沟通。”经验、皱纹、阅历、也是演员的野心。”“我们不再年轻，但岁月赋予了我们
前几天被#海清、姚晨、梁静发表女性感言#这个话题击中了，两个致命点：海清、姚晨、梁静身后的中年危机以及女性问题。
“和优秀团队合作；
塑造出经典的角色，
是我们的野心，
也是演员的野心。”
“我们不再年轻，
但岁月赋予了我们
经验、皱纹、阅历、
宽容善良、善于沟通。”
临场快笔的话语里却充满恳切。在FIRST青年电影展上，三个大姑娘的真实勇敢再一次化为一剂鸡血打在奋斗在各行各业的大龄姑娘心头。岁月并没有流逝，多少次它化为我们向上的力量......
中年女演员里大家最早认识的是大姚，她是一代人的记忆——刁蛮泼辣、爱行侠仗义的小郭。在郭芙蓉成为响亮名片后，姚晨清楚自己不应止步于此。于是沉淀造就美酒，几年之间，她在沉默中向上生长，脱胎换骨。
09年姚晨带着《潜伏》再次霸占千家电视，《潜伏》一度成为谍战剧里公认的标杆，姚晨饰演的翠平是个没什么文化教养却土得真诚可爱得农村女性。
姚晨的演技将翠平演活了。但采访中她却透露自己仍留有遗憾：角色准备不够充分，农民与游击队长的双重身份对她而言是一块磨刀石。
《搜索》中的姚晨饰演的是混迹职场的新闻人——陈若兮，面对职场雷厉风行、说一不二，面对爱情独立勇敢。
而现代女性的最佳演绎实属《离婚律师》。时隔五年，姚晨早已不是咋呼的翠平，独立自信偶尔俏皮的罗鹂成为了现代女性的典范。
看似坚强的现代女性少女心却从不缺席，把角色刻画的更立体并有层次感。
《找到你》中姚晨饰演的李捷是一名律师也是精英女性的代表，光鲜的表面却被幼女的失踪彻底撕破；婚姻破裂、孩子抚养权、职场性骚扰，这些被隐藏起来的社会问题点亮在银幕中。
生完孩子后的姚晨复出的第一部电影就是《找到你》。生为人母，姚晨的情感更加细腻了：她全身心地感受着李捷的全部歇斯底里，塑造出有血有肉女性形象——岁月并没有消失，它助人向上而生。
《都挺好》姚晨 饰 苏明玉
姚晨用另一个五年再一次回归电视屏幕，主打现代主义的影视作品——《都挺好》，把电视剧中的主题放到了原生家庭对人的性格和命运影响的思考上，姚晨认为这是一部充满胆气且非常真实的作品。
很多人也曾拜倒在“微博女王”的石榴裙下。一直觉得大姚是幽默真实极有智慧的人，她总是能发现我们往往忽略的情感神经的细枝末节，差点以为她就是天生的智者，但在星空演讲中听着她的四十而惑，看着她笑对时光，终究相信了只有岁月成就智者。
优秀并非偶然，但生命中总有些惊奇的际遇...
对抗岁月，走出中年女演员的戏路桎梏，每个角色都是成熟细腻演技的实力证明。
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步骤
STEPS 1
将按摩棒置于眼部下方，从内眼角至外眼角的方向滑动，重复6次，减轻眼袋痕迹。
STEPS 2
轻轻地以画圈的方式，向太阳穴方向画圈滑动按摩，重复3次，有效减少细纹、皱纹和眼角下垂问题。
STEPS 3
用按摩棒轻按眉毛下方靠近鼻 梁处。沿着眉毛按摩，完全环 绕眼部，再回到起点。重复3 次，消除眼部浮肿。
STEPS 4
沿整个太阳穴轻轻按压。重复3 次，消除眼部疲劳。
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