经常吃哪类抗生素对身体损害小（两类人体内都大量查出抗生素）
经常吃哪类抗生素对身体损害小（两类人体内都大量查出抗生素）02 肠胃损害抗生素通过饮水或食用水产品等途径进入人体和动物体内后，无法完全代谢，会跟随血液循环遍布多个器官，而滥用抗生素就是在摧毁人体自身的免疫系统。国家973计划中医基础理论首席科学家、国医大师、广州中医药大学终身教授【1】抗生素这6大危害，每个家庭都应该知情！01 免疫力降低
（为了便于读者理解和重视，本文应用新闻和医学专家的观点、图片，请予以理解）
新华社爆出我国长三角流域抗生素污染严重问题：长三角流域约40%孕妇尿液中检出抗生素，近80%儿童尿液中检出兽用抗生素。如果生病还滥用抗生素，后果可想而知！
中医泰斗、抗非典英雄、邓铁涛老先生明确指出：
抗生素虽能杀菌，却伤害人体正气！这里的正气就是人体的抗病能力。而且抗生素性偏寒凉，会郁遏湿邪，使邪无出路。
国家973计划中医基础理论首席科学家、国医大师、广州中医药大学终身教授
【1】抗生素这6大危害，每个家庭都应该知情！
01 免疫力降低
抗生素通过饮水或食用水产品等途径进入人体和动物体内后，无法完全代谢，会跟随血液循环遍布多个器官，而滥用抗生素就是在摧毁人体自身的免疫系统。
02 肠胃损害
抗生素不仅会灭杀掉炎症的细菌，同时也会杀灭对身体有益的细菌如肠道菌群等，严重损害肠胃功能，而且很难恢复。
03 诱发贫血
抗生素在使用的过程中，部分患者的血液健康也会受到影响，此时会抑制骨髓的造血功能，出现各类血细胞减少的情况。特别提醒：贫血患者一定要停止依赖抗生素。
04 耐药性
抗生素对大部分的细菌都有杀灭的作用，但细菌产生的耐药性，让很多患者面临感染时几乎无药可用。这在新冠患者的救治中，也频频体现。
05 毒性反应
长期使用抗生素可能会出现毒性反应，对人体肝肾功能造成影响，肝肾功能降低时许多不良症状就会找上门来，如脂肪肝、肝坏死药物性肝细胞型肝炎等。
06 形成二重感染
抗生素使用过多，其他不敏感的细菌会借此机会大量的生长，身体会出现新的细菌感染，导致使用抗生素无效，死亡率很高。
【2】简单辨别抗生素的两个方法
01 看药名
凡是药品名称中有"霉素、西林、头孢、沙星、磺胺、培南、环素、硝唑"这些字的均为抗生素。
02 看药盒
如药盒【适应症】一栏中写着：适用于细菌性感染，主要用于XXX菌引起的XXX感染"，八九不离十就是抗生素了。
如果药店营业员推荐抗生素时，不妨多问几句：有没有其他 可以替代，吃中成药可不可以？
【3】很多中药也能替代"抗生素"，每个家庭都该知晓
现代研究证实，很多清热解毒类的中成药，具有抗菌、抗病毒、抗毒素、抗炎、解热及调节免疫功能等作用。临床上运用清热解毒中成药，治疗各种感染性疾病，均取得不错的疗效。
01 对于轻症感染的患者
在细菌感染、病毒感染早期，以热毒证为主的患者，直接使用清热解毒类中成药，能明显改善症状。
02 对于严重感染的患者
可以清热解毒类中成药与抗生素联合应用，能增强抗菌作用，缓解细菌耐药性，减少抗生素滥用。
03 请在医生的指导下针对性用药，切忌自己滥用！
清热解毒类中成药的抑菌作用，总体作用偏于缓和，抗菌能力仍不能与抗生素相比。如果服药3天以后，病情仍未改善，建议去医院作进一步的诊治。
【4】合理规范使用抗生素的4点建议
01 只在医生指导下使用抗生素。
02 不要强迫或要求医生开抗生素处方。
03 不盲目拒绝使用抗生素。
04 不随便自行停药。
中国工程院院士钟南山更是指出：
平常感冒发烧，70%的人不需要用抗生素，但实际上90%的医生都会使用抗生素。
对于有儿童的家庭，应积极预防细菌感染，经常用肥皂水洗手（特别是在如厕后和进食之前），避免与感染疾病的家人接触，及时进行预防接种。
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我是姜兴鹏，来自重庆三峡医专附属医院的一名主任中医师！
参考文献：
《长江流域抗生素污染调查：长三角近80%儿童尿液中检出兽用抗生素》新华每日电讯 2020.04.26
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