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深海鳕鱼家庭做法(全家秒空盘的深海鱼私房菜谱)

深海鳕鱼家庭做法(全家秒空盘的深海鱼私房菜谱)

深海鳕鱼中有丰富的微量元素:镁。

而豆腐是一种含钙量极高的食材。

摄入镁,可以促进钙的吸收,

鳕鱼炖豆腐,相辅相成,天作之合~

深海鳕鱼家庭做法(全家秒空盘的深海鱼私房菜谱)(1)

深海鳕鱼家庭做法(全家秒空盘的深海鱼私房菜谱)(2)

深海鳕鱼家庭做法(全家秒空盘的深海鱼私房菜谱)(3)

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