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刷牙时你知道要注意什么(关于刷牙你不知道的事)

刷牙时你知道要注意什么(关于刷牙你不知道的事)

[大笑]晚上刷了牙又吃了零食,睡前只用漱口水就可以吗?

不可以!还是要刷牙!漱口水没办法彻底清洁口腔,一般只起到杀菌的作用。吃完零食后滞留的食物残渣未及时清洁掉,就会生产出牙菌斑,即使第二天起来再刷牙也不能彻底清除掉,一般来说16个小时后牙菌斑就会“稳稳的”扎根在牙齿表面,所以我们需要在牙菌斑刚被生产出来就及时清理掉哦!尤其是睡前进食后需要及时刷牙。

刷牙时你知道要注意什么(关于刷牙你不知道的事)(1)

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