江西最强的跆拳道（赣鄱巾帼想赢但从不怕输）
江西最强的跆拳道（赣鄱巾帼想赢但从不怕输）江西省三八红旗集体荣誉称号。今年3月，这支女子跆拳道队被省妇联授予4月3日，2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站在无锡太湖国际博览中心落幕。本次比赛共有41支队伍689名运动员参赛。经过5天632场比赛，江西省女子跆拳道队李晨获得女子73公斤以上级冠军；谭雪琴和周俐君分别获得女子46公斤以下级和女子57公斤以下级亚军；张心茹获得女子62公斤以下级季军，并有多名年轻运动员进入前十六名。两届奥运会冠军、“跆拳道女王”吴静钰，曾是这支队伍中的佼佼者之一。
迎向阳光，感受温暖；走近榜样，感受力量。
近期，江西省妇联微信公众号“江西女性”推出“赣鄱巾帼”专栏。
今天我们来认识一个巾帼集体——江西省女子跆拳道队。
（奥运会冠军吴静钰与江西省女子跆拳道队获奖选手合照）
4月3日，2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站在无锡太湖国际博览中心落幕。本次比赛共有41支队伍689名运动员参赛。经过5天632场比赛，江西省女子跆拳道队李晨获得女子73公斤以上级冠军；谭雪琴和周俐君分别获得女子46公斤以下级和女子57公斤以下级亚军；张心茹获得女子62公斤以下级季军，并有多名年轻运动员进入前十六名。
两届奥运会冠军、“跆拳道女王”吴静钰，
曾是这支队伍中的佼佼者之一。
今年3月，这支女子跆拳道队被省妇联授予
江西省三八红旗集体荣誉称号。
教练王婷代表江西省女子跆拳道队领取江西省三八红旗手集体荣誉证书
近日，记者走近这支巾帼不让须眉的胜利之队，听运动员和教练员讲述了荣誉背后那些鲜为人知的故事。
不怕苦的队员
踏进跆拳道训练馆的第一感觉，便是“气势足”。一个个女运动员，清一色短发，身形挺拔，英气勃勃。她们站如松，动如风，每做一个动作都发出一声呐喊，令人为之振奋！
今年3月初，新队员邹琪从江西省体校被选拔过来集训。曾拿下江西省跆拳道锦标赛第一名好成绩的她，没想到来这里训练第一天就被打出了鼻血。“刚开始打防守，结果（对方）一下就踢到头那么高，太快了，还没反应过来怎么防。”我想：这一定很痛！这位17岁的女孩，想的却是“为什么没有防守到”。
从2012年进入省女子跆拳道队，今年20岁的张引算是队里的“老队员”了。
张引说，平时教练安排的训练比打比赛累，这样去比赛的时候才不会那么累。
“打强度的时候最累。一个人需要对抗十几个队友，车轮战，累到最后你抬不起腿，还要跟她们对抗。” 在张引看来，下去是队友，上来就是对手，“上来我就一定要跟她磕到底”。
凭着这股拼劲，张引目前获得了全国青年跆拳道锦标赛冠军和全国青年运动会女子跆拳道季军。“站在领奖台上的那一刻，就会觉得你付出的这一切都是值得的。”
运动员张引
张引的一个手指甲颜色特别深，原以为她涂了指甲油，细看才发现是指甲淤血。“跟男孩子打实战，他一脚踢过来，我防守的时候，整个手被踢到。”不只是手指甲受伤，她的两个小拇指关节都红肿了，看着让人心疼。
“你受过这么多伤，痛吗？难受吗？”曾有朋友问张引。
“这有什么痛的！踢对方没用到全力，这才是难受的地方。”张引回答说。
说起队里的江西女孩，王婷和李浩两位教练员一致评价：敢打敢拼、不怕吃苦，有股不服输的劲。
全身心投入的教练
“后腿！力量足一点！配合速度、力量！走！”运动员在训练时都需要教练在旁指导。
队员们在进行对抗训练
前踢、侧踢、下劈、横踢、双飞踢……这些都是运动员要练的基本应对动作。“是踢头，还是踢腹，是转身踢，还是连续踢，这就靠自己的变化了。”主教练王婷说，跆拳道其实是一个非常需要动脑的项目。“怎样才能我打到你，你打不到我，这就要自己不断琢磨了。”
教练王婷在给队员讲解动作要领
2015年，王婷带队到福州参加第一届全国青年运动会。当时，她刚休完产假，女儿只有4个月大。“我就把宝宝带到了赛场边。宝宝哭了，我就抱去后台喂奶。喂完，回来继续指挥比赛。”在这届的青运会上，谭雪琴不负众望，荣获女子跆拳道项目46公斤级冠军。
2017年，谭雪琴又在第十三届全运会跆拳道女子49公斤级比赛中勇夺冠军。回想起这次全运会夺冠，王婷依然十分激动：“每个省都为了这个四年一次的比赛，拼尽了全力，竞争很激烈。可以说，从我刚组队开始，就在为这届全运会做准备。”
谭雪琴（左）和教练王婷在颁奖仪式上 （来源：新华网）
“腿抬高，手抬高，注意‘爆头’，加强进攻……”谭雪琴在场上奋力拼搏，王婷在台下不时地给予指导。最后，谭雪琴“踢”出了天津全运会江西首金。
哨子和秒表则是助理教练李浩的标配。跆拳道比赛，每局2分钟。作为助教，在平时就要以比赛的形式去训练运动员，用哨子声提醒运动员时间。
从运动员到教练员，李浩已经习惯了长期封闭式训练的生活。今年30岁的李浩，已到而立之年，又是家中长子，终身大事却一直没有解决。家人多次催他回家相亲，他总说不急，等忙完比赛再说。“只能慢慢来。我如果把自己的事情放得太重的话，就没有精力带运动员了。”
主教练王婷和助理教练李浩
有爱的“一家人”
“一年365天，除了星期天，还有星期三和星期六晚上，我们都在队里。”王婷宿舍对面住的就是运动员。她说，教练员和运动员吃、住、练都在一起，朝夕相处，就像是一家人。
在场上，教练员把每一个队员都当作未来的冠军来训练；到了场下，教练员努力给予她们的是发自内心的无微不至的关怀。“今天看到这个孩子好像不太对劲，马上我就会想要找她谈谈心。如果有问题，帮她出出主意。”
队员们围观两位教练示范跆拳道动作
“先学会做人，再谈训练。”王婷是这样想的，也是这样教队员的。她说，虽然在运动队里以出成绩为主，但是学会做人更重要。王婷一直跟运动员强调，尽自己最大努力去奋斗的同时要保持一颗平常心。“想赢，但不怕输。”
虽为女运动员，训练中队员们却都不把自己当女孩子看待。但王婷说，其实她们私下里都很可爱，训练结束后，她们会在澡堂里开着音响唱歌。而且，她们还很暖心，会主动关心教练。
今年王婷生日，她又收到了运动员们准备的惊喜。每个队员都给王婷写了一张卡片：“刚进昌北，我们都是一群未知的XYZ，是您让我们真正明白了价值的定义，让我们知道了人生几何，只争朝夕。”“感谢教练像对待家人一样对待我们，还教会了我们做人。”“在教练身上，总能找到温暖的感觉。教练，我们爱你！”……
↓↓↓
江西省女子跆拳道队，
不仅人才济济，而且团结奋进，
曾获全国青年跆拳道冠军赛女子团体总分一等奖、
全国青少年跆拳道锦标赛青年组女子团体总分第二名、
全国青年跆拳道锦标赛女子组团体总分第三名……
2018年全国跆拳道锦标系列赛第一站已经落幕，接下来还有更多赛事，江西省女子跆拳道队将继续全力以赴，一路过关斩将，再次走向世界。
为巾帼不让须眉的
她们点赞加油！
大家都在看
